Ciao! Come da titolo volevo sapere cosa ne pensavate delle maltodestrine da assumere a colazione come fonte di cho per sostituire una parte solida di carbo
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Quoto interessa anche a me!Originariamente Scritto da gabri90 Visualizza Messaggio -
ma perchè dovresti fare una cosa sel genere?
la mattina magna....tra l'altro i cereali (di buona qualità) tipici da colazione forniscono un buon apporto di fibre e minerali.
sempre da preferire il cibo solido alle polveriCommenta
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fiocchi d'avena e bastaCommenta
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ma questo dipende...io li tollero maluccio al mattino, preferisco altre fonti.Originariamente Scritto da energie Visualizza Messaggio
non so....qua dentro sembra che i fiocchi d'avena siano la panacea per tutti i mali del mondo....Commenta
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perchè non ho tempo per mangiare tuttoCommenta
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*****, per mangiare una tazza di cereali quanto ci metti? mezza mattinata?
è questione di pochi minuti in più...
cmq fai te...io l'equazione X maltodestrine = Y cereali non la farei per nessuna ragione.Commenta
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eh ho veramente poco tempo da stare a casa...mi riesco giusto a mangiare una banana e latte e proteine e qualche fetta biscottata integrale con marmellata, volevo aggiungere altri carbo ma più di questo per altro di corsa non riesco...ovviamente ai ragione nel dire che i cereali sono meglioCommenta
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