Cosa vi spinge a scegliere una marca piuttosto che un'altra di proteine WHEY?

[Guti14]

la creatina è sempre creatina... la alkalina è la moniodrato piu tampone

Quindi è una sciocchezza?

[brosgym]

Ah, ho letto stesso nel forum che la monoidrata è più adatta a chi vuole mettere massa mentre l'alcalina è più adatta a chi vuole mettere definizione. Correggimi se è una sciocchezza (ma cosi era scritto).
Ok, devo prendere due prodotti, ma tra i mille che ci sono per la creatina che faccio? Vado a intuito?

---------- Post added at 20:24:51 ---------- Previous post was at 20:22:47 ----------



Penso proprio che andrò sulle ON..

Ma cos'è il forum di donna moderna?!?!??!
La creatina è sempre creatina, se ha un effetto rimane sempre quello, io inizierei con la monoidrata micronizzata, certificata Kiowa.

[xymox]

Ah, ho letto stesso nel forum che la monoidrata è più adatta a chi vuole mettere massa mentre l'alcalina è più adatta a chi vuole mettere definizione. Correggimi se è una sciocchezza (ma cosi era scritto).
Ok, devo prendere due prodotti, ma tra i mille che ci sono per la creatina che faccio? Vado a intuito?

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Penso proprio che andrò sulle ON..

La è,in quanto la creatina alcalinizzata non è altro che monoidrata già tamponata

[Guti14]

Ma cos'è il forum di donna moderna?!?!??!
La creatina è sempre creatina, se ha un effetto rimane sempre quello, io inizierei con la monoidrata micronizzata, certificata Kiowa.

No, è questo forum -> http://www.bodyweb.com/threads/12014...a-o-monoidrata...

La è,in quanto la creatina alcalinizzata non è altro che monoidrata già tamponata

Quindi sarebbe meglio prendere l'acalina? C'è una grossa differenza di prezzo?

[brosgym]

Ma il post ha 3 anni!!!!!!

Ed io non ero ancora iscritto!!!!!

[Guti14]

Ma il post ha 3 anni!!!!!!

Ed io non ero ancora iscritto!!!!!

[xymox]

Bellissima quella discussione..e quante corbellerie sono volate

[Guti14]

Ok, quindi meglio Alcalina o Monoidrata? xD C'è grande differenza di prezzo? xD

[tave86]

la monidrata e più economica...

http://www.musclenutrition.com/Isatori/mostra.php?pun=1002

http://www.musclenutrition.com/Optimum%20Nutrition/mostra.php?pun=3191

http://www.musclenutrition.com/Watt/mostra.php?pun=2457

[exprit]

Io è 1 anno che uso proteine ON (buone gusto cioccolato)..adesso mi va di cambiare e provo le Ultimate Nutrition.
Per la creatina idem..3anni che uso la monoidrata della Eurosup e adesso provo la Ultimate Nutrition.

Io dopo un po cambio anche se mi trovo bene perchè magari la novità è ancora meglio o magari peggio..cmq parliamo di marchi ottimi percio' al massimo è il gusto che puo' piacere o meno!
Mi sembra di capire tu sia agli albori del bb percio prova le On come hai deciso e vedi!

Secondo me dovresti prendere la crea monoidrata perchè costa meno e poi vedi se ti da problemi di diarrea o vomito..se no la prx volta prendi la kre alkalin!

Le marche citate sono tutte ottime,i valori si eguagliano piu o meno tutti e dato che nn devi preparati per una gara non ti devi porre il problema di quali abbiano meno carbo/grassi!
Ad esempio Le Ultimate Isosensation costano di piu per il fatto che sono 0 carbo e 0 grassi...ma a te vanno bene le ON che ne hanno un po di piu e costano meno!
Io mi sono preparato per una gara (che ho vinto) con le ON! fai un po te!

ciao

[Guti14]

Io è 1 anno che uso proteine ON (buone gusto cioccolato)..adesso mi va di cambiare e provo le Ultimate Nutrition.
Per la creatina idem..3anni che uso la monoidrata della Eurosup e adesso provo la Ultimate Nutrition.

Io dopo un po cambio anche se mi trovo bene perchè magari la novità è ancora meglio o magari peggio..cmq parliamo di marchi ottimi percio' al massimo è il gusto che puo' piacere o meno!
Mi sembra di capire tu sia agli albori del bb percio prova le On come hai deciso e vedi!

Secondo me dovresti prendere la crea monoidrata perchè costa meno e poi vedi se ti da problemi di diarrea o vomito..se no la prx volta prendi la kre alkalin!

Le marche citate sono tutte ottime,i valori si eguagliano piu o meno tutti e dato che nn devi preparati per una gara non ti devi porre il problema di quali abbiano meno carbo/grassi!
Ad esempio Le Ultimate Isosensation costano di piu per il fatto che sono 0 carbo e 0 grassi...ma a te vanno bene le ON che ne hanno un po di piu e costano meno!
Io mi sono preparato per una gara (che ho vinto) con le ON! fai un po te!

ciao

Grazie mille! Sei stato il più esauriente!

[mao +Watt]

Ma cos'è il forum di donna moderna?!?!??!
La creatina è sempre creatina, se ha un effetto rimane sempre quello, io inizierei con la monoidrata micronizzata, certificata Kiowa.

Degussa... credo che la Kyowa non la usi nessuno...
mao