Integrazione

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    Bodyweb Member
    • Nov 2010
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    #1

    Integrazione

    Riposto qui il link della discussione che ho aperto sulla sezione Dieta:

    Dieta + Integrazione - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/281724-Dieta-Integrazione
    Allora, prima di tutto mi sembra doveroso come mio primo post salutare tutti quanti :D Ho da poco trovato questo utilissimo forum, e come vedo hanno già fatto moltissimi altri, non perdo l'occasione per chiedere un consiglio a voi che siete sicuramente più esperti di me in materia. Ho già dato una leggera spulciata alle altre


    Il gainer, protetine e creatina che sto usando per integrare la mia dieta vanno bene secondo voi? i dosaggi sono giusti? e soprattutto sono di buona qualità o mi conviene cambiare marca?

    Il gainer secondo voi mi conviene continuare a prenderlo o è meglio che lo lascio perdere a scapito dell'integratore con solo proteine?
    Tag: Nessuno
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