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Originally posted by DarkCircle Leggo nelle diete "spuntino: 30g proteine". Ora mi chiedo: ma dove le trovate???
Mi sapete dire dove trovare queste fantomatiche proteine, magari marca e tipo, e che non conostino un'assurdità?!?!?
Thanks
beh se prendi le pro italiane non costano molto, ad esempio le caseine, da prendere prima di coricarsi, sono abbastanza economiche, mentre le whey sono care, ma da te non ci sono negozi di integratori alimentari? puoi provare a vedere in farmacia o nei supermarket.
Originally posted by DarkCircle ma nei comuni negozi di sport si trovano o si devono acquistare x forza su internet?
si trovano nei negozi di sport a volte, ma ti conviene cercare un negozio di integratori chesicuramente avrà piu' smercio, piu' roba e prezzi migliori!
oppure...cosa meglio di musclenutrition via web?
ciaoo
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