vitargo + destrosio

[MASTRO_90_]

ciao a tutti!
ho letto che nel post work out assumedo sia vitargo che destrosio si crea una sinergia superiore che assumendoli da soli. secondo voi conviene metterli nello stesso shaker oppure fare prima vitargo e dopo 20 min destrosio ( o viceversa)???

[bizio.]

Non ha senso usarli insieme perché cosi andresti a limitare le doti del vitargo.

[gokugogeta]

solo vitargo e dopo 20 min whey

[MASTRO_90_]

si ma usando solo il vitargo non si sfrutta l'azione dell'insulina. o no?