Glutammina

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    • L'ombellico del mondo
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    Glutammina

    La Glutammina si assume direttamente con acqua o necessita di qualche altro elemento per essere veicolata meglio (tipo crea+destrosio)?

    Grazie.

    Idro
  • Gawain
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    #2
    Se la prendi dopo il workout assumila assieme agli zuccheri ad alto IG.
    Altrimenti, a stomaco vuoto, senza nient'altro
    Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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    • Idrofobico
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      • L'ombellico del mondo
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      #3
      Originally posted by Gawain
      Se la prendi dopo il workout assumila assieme agli zuccheri ad alto IG.
      Altrimenti, a stomaco vuoto, senza nient'altro
      Grazie mitico.

      Idro

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