Omega 3

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  • all_S_stYle
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    #16
    Originariamente Scritto da sandiego Visualizza Messaggio
    scusami,

    ma gli omega3 esattamente cosa favoriscono a livello di articolazioni?
    hanno effetto antiinfiammatorio... ecc.... c'è una discussione in rilievo, in integratori e caratteristiche.

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    • PrinceRiky
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      #17
      Originariamente Scritto da sandiego Visualizza Messaggio
      scusami,

      ma gli omega3 esattamente cosa favoriscono a livello di articolazioni?
      hanno una funzione antinfiammatoria

      Originariamente Scritto da Naturalissimo.88 Visualizza Messaggio
      Un secondo... quando si parla di grammi di omega 3 si parla sempre di grammi di eph+dha non delle pillole intere vero?
      io parlo di grammi di olio. sarebbe più sensato ragionare in grammi di epa e dha, ma in quel caso le quantità si riducono, ovviamente.

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      • all_S_stYle
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        #18
        le marche migliori imho sono Zona e Now "ultra omega-3". hanno entrambi percentuali di EPA DHA superiori al 75%

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        • Jovy87
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          #19
          Hanno un blando effetto antiinfiammatorio e un più marcato effetto antiaggregante, sostituiscono l'acido arachinonico nella fosfolipasi A2. Furarsi che vengono regolarmente prescritti a persone obese e/o ipertese. io li assumo per la memoria XD

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          • PrinceRiky
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            #20
            sì, da staccare quando si assume l'aspirina, per esempio.

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            • termosimone86
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              #21
              Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
              hanno effetto antiinfiammatorio... ecc.... c'è una discussione in rilievo, in integratori e caratteristiche.
              ma c'è ancora quel 3d?

              perchè ho cercato ovunque ma nn l'ho trovato...

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              • all_S_stYle
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                #22
                Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
                ma c'è ancora quel 3d?

                perchè ho cercato ovunque ma nn l'ho trovato...
                c'è, c'è...

                Gli acidi grassi omega-3 sono acidi grassi polinsaturi a catena lunga che svolgono funzioni biologiche in quanto convertiti in molte sostanze attive nel corpo come la prostaglandine e i leucotrieni e sono coinvolti in molti processi metabolici. L'acido linoleico e' un acido grasso essenziale perche' il corpo non e' in grado di

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