Ridefiniamo

[gokugogeta]

Ciao a tutti dopo un periodo di massa dove ho preso 6 kg m voglio definire un mesetto per togliere l'appannamento per poi ricominciare la massa.I dettagli sulla dieta e i miei dati li trovate qui: http://www.bodyweb.com/threads/281202-Ridefiniamo
Per fare cio ho pensato a questa integrazione

Colazione:multivitaminico gensan+1 capsula cla della watt
Pranzo:1 capsula cla
Cena:1 capsula watt
Prewo 4 bcaa
Postwo 4 bcaa

La gluta e la crea e l'omega 3 ke prendevo in massa li tengo o li tolgo?
inolte mi consigliate un termogenico non troppo forte perche gia dormo poco di notte,non vorrei arrivare a non dormire proprio.....grazie

[BF36]

Vai sul recreate di usp labs...non ha stimolanti ed è eccellente a quanto pare. Mi sa che lo userò anche io.

In definizione ho sempre mantenuto la gluta e gli o3... Anzi. Questi li mantengo proprio sempre

[gokugogeta]

a ottimo grazie allora optero per questo,per quanto riguarda le dosi seguo le indicazioni della confezione?mmh,ho visto il prezzo,sinceramente vorrei spendere un po di meno...

[BF36]

Ti dico la verità... Io non prenderei il cla, che è utile solo sulla lunga durata e comporta costi notevoli e penserei di mettere quei soldi nel recreate, se per te gli stimolanti sono un problema... Se hai possibilità di ovviare, allenamenti presto e assumendo integratori con stimolanti in orari meno critici, la scelta si amplierebbe notevolmente

[gokugogeta]

si guarda io mi alleno sempre la mattina in palestra il martedi giovedi e sabato alle 10....a calcio a 5 mi alleno il mercoledi e venerdi alle 6.30 pero

[BF36]

Guarda... Se ti alleni così presto gli stimolanti non dovrebbero darti particolari problemi, a meno he tu non sia davvero di una sensibilità rara. Di dimagranti co stimolanti ce ne sono per tutti i gusti, se proprio vuoi risparmiare potresti farti un mix acetyl-l carnitina e caffeina, oppure prendere qualcosa di più omplesso... Quanto vorresti spendere/sei incuriosito da qualcosa?

[gokugogeta]

ma guarda preferirei un prodotto unico(nel senso un solo prodotto ovviamente)non troppo complesso e vorrei spenderci massimo 35 euro diciamo...ho visto il termogenico della isatori,come lo vedi?

[BF36]

Se Intendi mx-ls7, è eccellente, uno dei migliori in ottica qualità prezzo. Il mio primo termogenico tra l'altro... Ebbi ottimi feedback

Personalmente lo consiglierei.

La alc ha però un'altra funzione... Se non hai ancora acquistato il cla ti consiglierei di pensare a questo cambio in corsa, almeno per la mia esperienza. Altrimenti pazienza, anche da solo l'isatori rende

[gokugogeta]

a ottimo grazie..altrimenti ho visto anche che ha buoni feedback e mi sembra ottimo di prezzo il thermo ripped plus della eurosup....lo conosci?

[BF36]

Non saprei francamente, non avendolo mai provato. A leggere gli ingredienti non pare male, ha i "soliti" ingredienti base di molti termogenici.

Se vuoi risparmiare credo che potrebbe essere un buon prodotto, ma il parere deriva solo da una comparazione degli ingredienti con altri termogenici, visto che non ho una così completa conoscenza degli stessi sull'organismo

[gokugogeta]

grazie mille sei stato genitlissimo...rep per te

[BF36]

Grazie mille... Anche se non so cosa sia una rep... Vedrò di informarmi

Fammi sapere come ti ci sei trovato... Se è interessante a quel prezzo è buona cosa saprlo

[gokugogeta]

una domanda:allora ho preso il termogenico della eurosup,piuttosto tranquillo,il consiglio è assumerlo a stomaco vuoto....vabbe la mattina mi sveglio,prendo il termo,mi preparo il porridge e faccio colazione....poi mi rimetto a dormire,seppur con qualche difficolta....il discorso è un altro....io mi alleno a calcio a 5 alle 6.30 quindi il consiglio è assumere il termogenico 10 minuti prima dell'allenamento a stomaco vuoto....è qui che pero ho un dubbio....se finisco di pranzare alle 2.45 farei merenda alle 5.15 con carbo a medio ig+pro....pero per le 6.20 non ho finito di digerire ovviamente....cosa mi consigliate di fare?evitare lo spuntino,farlo prima che so alle 4.45-5(tanto sto in def mangio poco),altro?grazie