Pausa o no?

[badlinus87]

Salve a tutti.
Allora da circa 5 settimane sto prendendo Jack3d, e tra poko vorrei iniziare a prendere animal stack.
Bisogna fare una pausa di qualke settimana tra i 2 o posso anke iniziare a prenderlo senza problemi?
grazie a chi risponde

[susperia82]

io farei una pausa..alla geramine del jack ci si abitua velocemente,purtroppo

[CHEF]

4 settimane di stop e dopo puoi riprendere

[tave86]

4 settimane di stop e dopo puoi riprendere

quoto almeno 1 mese di stop

[badlinus87]

mmm forse mi sn espresso male.
cioè io intendevo, prima di iniziare a prendere animal stack, bisogna che mi fermo per qualke settimana con jacked o se ad esempio già lunedì nn assumo + jacked prendo già animal stack?

[CHEF]

mmm forse mi sn espresso male.
cioè io intendevo, prima di iniziare a prendere animal stack, bisogna che mi fermo per qualke settimana o se ad esempio già lunedì nn assumo + jacked prendo animal stack?

Puoi usari benissimo insieme

[badlinus87]

ahh ok grazie
Un ulteirore domanda, visto che la maggior parte degli integratori funziona meglio a stomako vuoto, se prendo solo pro in polvere (visto che è il mio secondo spuntino e coincide con il prework) non va bene?
Se no come potrei fare? mica posso saltare uno spuntino e andare in palestra? (passerebbero molto + di tre ore senza che fornisco proteine al corpo)
grazie per le risp

[HardcoreMatt]

Sarebbe meglio assumere le pro in polvere un oretta prima del pre-wo.
confermo nessuna pausa tra jack e animal stack.

[badlinus87]

Ma se faccio uno schema così:
16:30 pro in polvere
17:00 animal stack + bcaa
17:40 palestra
va bene o l'animal viene penalizzato dalla presenza di pro e bcaa ??

[tave86]

Ma se faccio uno schema così:
16:30 pro in polvere
17:00 animal stack + bcaa
17:40 palestra
va bene o l'animal viene penalizzato dalla presenza di pro e bcaa ??

i bcaa io li prenderei prima di iniziare... o addirittura a metà allenamento... se riesci le pro meglio alle 16!!!!!!

[badlinus87]

ok capisco quindi le prenderò alle 16.
Ma non fa nulla che passano solo 2 ore e mezza dal pasto precedente? visto che mangio alle 13:30?

[tave86]

ok capisco quindi le prenderò alle 16.
Ma non fa nulla che passano solo 2 ore e mezza dal pasto precedente? visto che mangio alle 13:30?

vai tranquillo!!!!

[xymox]

Con l'animal stack,da solo almeno, ci fai poco.Ne avevo iniziato un ciclo,qualche mese fa, ma era come bere un bicchiere di acqua fresca(ci ho dovuto mettere l'animal pump in stack per avere un discreto risultato).

[badlinus87]

Animal Stack, effetti collaterali?

Salve a tutti.
Tra qualche giorno inizierò 2 cicli di questo integratore della Universal che a detta di molte persone ha dato dei buoni risultati.
Leggendo qua e la ho notato che alcuni associano questo tipo di integratore ad effetti collaterali quali perdita di capelli o addirittura ginecomastia.
Prima di acquistarlo mi sn sicuramente informato, però che ne sio mi sarann sfuggite ste cose, cmq qualcuno di voi mi sa dire qualkosina in +?
Magari testimonianze di chi lo ha usato..

grazie a chiunque risponda

[CHEF]

Leviamoci dalla testa che un insieme di erbe possano portare tali effetti collaterali che hai citato tu.