ciclo semplice creatina in polvere

[santib]

grazie mille

tranquillo io per es. faccio assunzioni da 5 g.

un altro modo per assumere crea nel post wo è quello di metterla nello stesso shaker del vitargo (se lo usi) eviti così il tampone

[xymox]

tranquillo io per es. Faccio assunzioni da 5 g.

Un altro modo per assumere crea nel post wo è quello di metterla nello stesso shaker del vitargo (se lo usi) eviti così il tampone

quoto.

[gigi92gigi]

tranquillo io per es. faccio assunzioni da 5 g.

un altro modo per assumere crea nel post wo è quello di metterla nello stesso shaker del vitargo (se lo usi) eviti così il tampone

grazie mille a tutti,comunque non uso il vitargo,userò il tampone

[Sean]

Ok grazie a tutti per i consigli. Allora ricapitolando:

Un ciclo che potrei cominciare settimana prossima potrebbe essere così?? -->

Giorni wo
Mattina durante la colazione senza tampone
Pre wo con tampone
Post wo con tampone e poi dopo mezz'ora cena

Giorni off
Mattina a colazione senza tampone
Pomeriggio pre spuntino con tampone (o senza?)


P.S. le dosi sono tutte di 3 gr

Grazie a tutti

A me questo sembra il thread di un altro utente...Devi aprirne uno tuo.

[gigi92gigi]

A me questo sembra il thread di un altro utente...Devi aprirne uno tuo.

tranquillo seannon fa niente che si sovrappone al mio 3d,basta che riceve(sia lui che io)le giuste informazioni,come daltronde sono state date,un grazie 1000 di nuovo a tutti

[Sean]

tranquillo seannon fa niente che si sovrappone al mio 3d,basta che riceve(sia lui che io)le giuste informazioni,come daltronde sono state date,un grazie 1000 di nuovo a tutti

Sì, ma per piani particolareggiati è bene che ciascuno abbia il suo Si tratta solo di aprire un thread, dove gli utenti possono concentrarsi sulle particolari e personali esigenze dell'utente.

[gigi92gigi]

Sì, ma per piani particolareggiati è bene che ciascuno abbia il suo Si tratta solo di aprire un thread, dove gli utenti possono concentrarsi sulle particolari e personali esigenze dell'utente.

ah okok