hidroxy...quando e come

[GPRINCE]

Ciao a tutti. Un negozio di intregratori mi ha garantito che mi farà avere l'hidroxycut muscletech. Quando e se è opportuno usarlo? Quale ciclo usare? E' il caso di usare anche l'ALC? Mediamente in quanto tempo danno risultati questi due prodotti? Il mio obbiettivo prossimo è la definizione e l'eliminazione di un pò di spessore nella parete addominale e fianchi anche se già da un anno a questa parte ho perso due taglie di girovita grazie alla dieta ed all'allenamento. Lo so mi direte fai aerobica...Ok! Ma i prodotti di cui sopra sono efficaci a prescindere da tali attività?

[frarov]

io direi di sì, dipende comunque molto dal tuo metabolismo. comunuqe almeno una 20' di aerobica al farei.

[phoenix]

Combinati, possono essere sicuramente più efficaci che da soli, ma gli effetti vengono moltiplicati se aggiungi almeno un paio di volte a settimana una seduta di aerobica.

[Gawain]

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