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la Kre-alkalyn è una delle migliori creatine mono, il suo punto debole è il suo costo purtroppo.
con 120cap non ci faccio neanche 2settimane.(per rendere l'idea)
beh anche le proteine se prendi quelle di qualità superiore costano di +!
cmq inizierò a prenderle da domani e vi dirò come mi trovo
esagerato direi!!! quelle quantità vanno bene per chi ha già grosse masse!!
niente di esagerato
Da qnd è uscita kre-alkalyn l'ho sempre usata e ogni volta ho testato le diverse combinazioni e su di me la più efficacie è 4+4+4 On e 4+4 Off,facendo due conti una confezione da 120cap non dura neanche 2settimane.(le mie assunzioni non sono nulla di esagerato)
Se si ha la money è da prendere.
niente di esagerato
Da qnd è uscita kre-alkalyn l'ho sempre usata e ogni volta ho testato le diverse combinazioni e su di me la più efficacie è 4+4+4 On e 4+4 Off,facendo due conti una confezione da 120cap non dura neanche 2settimane.(le mie assunzioni non sono nulla di esagerato)
Se si ha la money è da prendere.
Per iniziare meglio partire 3+3+3 On e 3+3 off
i valori di creatinina che dicono? li hai mai controllati?!
scusate, quanto tempo prima dell'allenamento la prendete , quando deve passare tra l'assunzione a l'inizio dell'allenamento?
«La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano le tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza.» - Arnold Schwarzenegger
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