Ciao ragazzi,volevo chiedervi se la mia integrazione così impostata può andar bene
30 min pre colazione: 3cps krealkyn+3cps nitrix
Colazione:30 g Whey
30 min pre work:3cps krea+3cps nitrix
15 min pre work:4BCAA
Postwork:4BCAA+3krea+3nitrix+30g Vitargo
Le tempistiche e le dosi vanno bene,oppure sono migliorabili?
Grazie!
30 min pre colazione: 3cps krealkyn+3cps nitrix
Colazione:30 g Whey
30 min pre work:3cps krea+3cps nitrix
15 min pre work:4BCAA
Postwork:4BCAA+3krea+3nitrix+30g Vitargo
Le tempistiche e le dosi vanno bene,oppure sono migliorabili?
Grazie!