Info Creatina Biotech

[ultrasnapoli]

Salve a tutti, percaso avete dei pareri in merito a questo prodotto: Biotech Creatina monoidrata 100%?? Ho già fatto un search ma non ho trovato granchè sulla marca ne quantomeno sul prodotto

ps. Non ho mai assunto creatina ho solo visto il sui prezzo irrisorio su MuscleN. e sarei intenzionato ad acquistarla.

Grazie

[Sergio]

Vai tranqui, per quel prezzo l'acquisto ci sta tutto

[ultrasnapoli]

Vai tranqui, per quel prezzo l'acquisto ci sta tutto

Grazie mille Sergio!


Preparati per l'ordine allora

[ultrasnapoli]

Ah già che ci sono...un'ultima cosa, pre-wo da problemi assunta con caffeina? (2-3 caffè intendo eh ) e se post wo devo tamponarla con del brioschi dato che mangio gallette e nn faccio un unico shaker con destrosio.


Grazie ancora

[xymox]

Ah già che ci sono...un'ultima cosa, pre-wo da problemi assunta con caffeina? (2-3 caffè intendo eh ) e se post wo devo tamponarla con del brioschi dato che mangio gallette e nn faccio un unico shaker con destrosio.


Grazie ancora

Dai un'occhiata a questo: caffeina e creatina

[ultrasnapoli]

Dai un'occhiata a questo: caffeina e creatina

Letto.. cavolo quindi insieme contemporaneamente non vanno daccordo

Quanto tempo dovrei far passare per fa si che gli effetti della creatina non vengono ostacolati dalla caffeina (tralasciando il fatto che in 2-3 tazze di caffè ce ne relativamente poca)??

[sandiego]

un momento però! qui

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html

viene detto che
"Assumo la creatina vicino ad una fonte di caffeina, va bene?
Se non ci crea irritazioni intestinali, non facciamoci troppi problemi."

sembrerebbe di capire che:
1 - l'importante è magari evitare l'assunzione simultanea
2 - un caffè, salvo copmplicazioni, non crea problemi

attendiamo qualche utente più esperto però che ci dia conferma o meno!

[sandiego]

Vai tranqui, per quel prezzo l'acquisto ci sta tutto

esattamente che considerazione hai della Biotech?
in quale fascia di qualità la inseriresti?
basss? media? alta?

i prezzi sono più o meno nella media o un po' sotto la media.
ma la qualità?

[Sergio]

Non vi fate paranoie.... prendete la creatina come viene viene ed allenatevi.
Se volete spendere un pò meno va benissimo, se volete avere + garanzie usate una marca più famosa.

[Cesarius]

Meglio se con taurina

[xymox]

un momento però! qui

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/186402-come-assumere-creatina-monoidrato.html

viene detto che
"Assumo la creatina vicino ad una fonte di caffeina, va bene?
Se non ci crea irritazioni intestinali, non facciamoci troppi problemi."

sembrerebbe di capire che:
1 - l'importante è magari evitare l'assunzione simultanea
2 - un caffè, salvo copmplicazioni, non crea problemi

attendiamo qualche utente più esperto però che ci dia conferma o meno!

Infatti,ho sbagliato io,scusa.Volevo segnalartene un altro, ma ho fatto un copia/incolla errato.Tra l'altro in quello si sottolineava come in molti preparati pre wo, caffeina e creatina fanno parte degli ingredienti.Beviti pure il caffè tranquillo

[sandiego]

bene!

quindi si posono abbinare caffeina e creatina!

caso risolto! ;-)

[ultrasnapoli]

Grazie e buon allenamento a tutti