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whey nel latte

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    #1

    whey nel latte

    ho trovato diverse informazioni ma molto confuse...
    ho capito ke al mattino le whey si possono tranquillamente prendere un 30g con 200-300 ml di latte...
    ora però molti dicono ke va bene solo nel latte parzialmente scremato non in quello intero... altri il contrario... qualcuno sa aiutarmi e dirmi in quale latte è meglio discioglierle??? grazie 1000
    Tag: Nessuno
    #2
    non cambia niente. prendi quello che ti piace di più.

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