Aminoacidi Optimum Nutrition o Dymatize?

***M K K*** · 20-09-2010, 20:23:30

ddirei quelli della on sia per composizione che per materia prima , occhio pero' che le compresse sono molto grosse , eventualmente spezzale o masticale.

***Davidinoviareggo*** · 20-09-2010, 20:27:41

on

**Augu** · 20-09-2010, 20:37:49

Peso 83 kg,sapreste dirmi quanti dovrei assumerne?

***CHEF*** · 20-09-2010, 21:22:58

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Peso 83 kg,sapreste dirmi quanti dovrei assumerne?

1 grammo ogni 10 kg

***susperia82*** · 20-09-2010, 21:26:42

direi proprio on

***pricolico*** · 20-09-2010, 21:27:38

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Salve a tutti
Dovrei acquistare degli amino acidi e sono indeciso su quale marca comprare tra:
-Superior Amino 2,222 mg della Optimum Nutrition....O in Tabs o in Caps (eventualmente quali?)
-BCAA Complex 2200 mg della Dymatize

Mi consigliate?
Grazie

sono due prodotti diversi, quello della ON è un pool completo di aminoacidi essenziali e non essenziali, il prodotto della Dymatize invece sono esclusivamente ramificati, a te cosa serve??

**Augu** · 20-09-2010, 22:06:53

Per il recupero muscolare e per la crescita del muscolo...fin'ora ho preso i BCAA ramificati della BMS ITALIA.Che differenza c'è tra le due cose che hai detto?

***pricolico*** · 20-09-2010, 22:09:46

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Per il recupero muscolare e per la crescita del muscolo...fin'ora ho preso i BCAA ramificati della BMS ITALIA.Che differenza c'è tra le due cose che hai detto?

Il Forum del Body Building & Fitness

http://www.bodyweb.com/guide-manuali/130693-labc-sullintegrazione.html

**Augu** · 21-09-2010, 03:28:31

Ho letto l'articolo e mi è stato molto interessante anche per altre cose...però non ho capito che hanno di diverso gli aminoacidi della ON

...i BCAA servono per prevenire il catabolismo del muscolo e questo lo sapevo

mentre gli altri???

**Augu** · 21-09-2010, 22:37:13

BCAA 1000 Optimum Nutrition,un consiglio

Ragazzi devo acquistare i BCAA della Optimum Nutrition in capsule da 1000 mg,li trovate dei buoni aminoacidi?sono in capsule quindi hanno una più rapida assimilazione

**lucav79** · 21-09-2010, 22:48:24

io li ho presi, anche se ora prendo quelli in polvere... che dire, ON dovrebbe essere una garanzia (spero).

**Augu** · 21-09-2010, 22:53:03

Allora mi sa che li ordino

senti una cosa...sapresti dirmi a cosa servono gli amino acidi essenziali?per esempio i superior amino 2,222 sempre della ON...so qual'è l'effetto dei BCAA ramificati ma a quanto ho capito quelli sono leggermente diversi per funzione...sapresti illuminarmi?

**Fakez** · 21-09-2010, 22:59:02

Occhio che il prodotto si chiama BCAA 1000 il che potrebbe far pensare a compresse da 1000mg in realtà quelle della ON sono da 500mg, controlla bene l'etichetta. Questo vale anche per altri prodotti di tante altre marche, cosa che personalmente ritengo odiosa.