Consigli integratori

[Shino93]

Ciao a tutti, vorrei avere dei consigli su quali integratori di proteine, bcaa e multivitamine comprare.
La mia dieta è qui http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...eta-massa.html

[bizio.]

Ciao a tutti, vorrei avere dei consigli su quali integratori di proteine, bcaa e multivitamine comprare.
La mia dieta è qui http://www.bodyweb.com/dieta-ed-alim...eta-massa.html

Per le proteine visto che le usi a colazione e post-wo ti consiglio una a rilascio veloce, alcune tipo on, cytosport, twinlab pharmapure ecc.

Per il multivitaminico adam della noow food o quello della isatori.
Bcaa: isatori, pharmapure, eas