Vabene uguale..?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • gg89
    Bodyweb Senior
    • Jul 2010
    • 3839
    • 202
    • 398
    • Send PM

    Vabene uguale..?

    nel prenanna ho sempre usato delle caseine , oppure un blend a lento rilascio!Ma non m sono mai trovato bene per via del gusto , dalla pesantezza del prodotto , e sopratutto dal fatto che le caseine e i blend a lento rilascio contengono albumina..ed io sono intollerante(non allergico)


    Stavo pensando di assumere delle semplicissime whey..e 'rallentarle' magari con della frutta secca..
    è ok uguale?
  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
    • 22488
    • 796
    • 615
    • Planet earth
    • Send PM

    #2
    Vaaaa bene!

    Comunque le lattalbumine sono contenute più nelle whey......
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

    Commenta

    • pricolico
      Lacedemone User
      • Sep 2008
      • 5666
      • 294
      • 548
      • Send PM

      #3
      potresti anche optare per dei fiocchi di latte, il sapore è buono

      Personal trainer IFBB
      Kettlebell trainer FIKDA
      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
      Operatore BLS-D IRC
      Master in Fitness al femminile ELAV

      Il mio workout ideale:

      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

      Commenta

      • salsa
        Bodyweb Zenior
        • Jun 2008
        • 1742
        • 619
        • 630
        • .
        • Send PM

        #4
        whey più mandorle 30g

        ps
        oppure con del grana 40 g............
        I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

        Commenta

        Working...
        X