Integrazione Nitrix + proteine

[Eddie77]

Ciao ragazzi, volevo iniziare a prendere per un mese e mezzo il nitrix 3+3+3 (tot 9 cps al giorno) mezz'ora prima dei pasti principali colazione,pranzo,cena e delle proteine e della Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 60 gr al giorno suddivise in 30 gr spuntino mattina e 30gr spuntino pomeriggio. Che ne pensate?
se vi servono dei dati sono alto 190 cm peso 85 kg fisico tonico
vado in palestra 3 volte a settimana.

[nonsolomagher]

I dosaggi sono abbastanza corretti, ma il tuo obbiettivo sarebbe...?

[Eddie77]

I dosaggi sono abbastanza corretti, ma il tuo obbiettivo sarebbe...?

aumentare un po' la massa magra senza andare a toccare la definizione (anche se la vedo dura)

[nonsolomagher]

Eh, direi proprio di si, cmq io di Nitrix ne prendevo 6 compresse al dì, assunzione mattina appena sveglio e giorni workout prima di session, giorni di riposo 30 45 min prima di pranzo, sempre e cmq consigliato a stomaco vuoto...oltre le pro, ti consiglierei anche BCAA buoni e glutabolic, da prendere 5 gr appena sveglio, 10 gr post-workout e 5 gr prebed...

[Eddie77]

Eh, direi proprio di si, cmq io di Nitrix ne prendevo 6 compresse al dì, assunzione mattina appena sveglio e giorni workout prima di session, giorni di riposo 30 45 min prima di pranzo, sempre e cmq consigliato a stomaco vuoto...oltre le pro, ti consiglierei anche BCAA buoni e glutabolic, da prendere 5 gr appena sveglio, 10 gr post-workout e 5 gr prebed...

i BCAA li sto prendendo ora, ho i nitro-X sempre sella Scitec. prendo 10 cps 5 preWO e 5 dopo.

glutabolic è glutammina? ho letto che è sconsigliata durante l'assunzione del Nitrix

[nonsolomagher]

i BCAA li sto prendendo ora, ho i nitro-X sempre sella Scitec. prendo 10 cps 5 preWO e 5 dopo.

glutabolic è glutammina? ho letto che è sconsigliata durante l'assunzione del Nitrix

E perchè se è lecito???

[Eddie77]

E perchè se è lecito???

sul sito della BSN c'è scritto che potrebbe comprometterne l’efficacia

[nonsolomagher]

Guarda, vuoi un parere da chi come me ha preso entrambi i prodotti? C.....E, no scusa perdona la mia franchezza ma questo effetto collaterale di annullarne l'efficacia io nn l'ho mai riscontrato, cerca cmq di nn prendere contemporaneamente i 2 prodotti, quello si ma per il resto vai tranquillo che nn succede nulla.Ti ho consigliato di assumere glutammina perchè è uno tra gli integratori fondamentali che a mio avviso nn dovrebbe mai mancare, poi vedi tu!

[Eddie77]

Guarda, vuoi un parere da chi come me ha preso entrambi i prodotti? C.....E, no scusa perdona la mia franchezza ma questo effetto collaterale di annullarne l'efficacia io nn l'ho mai riscontrato, cerca cmq di nn prendere contemporaneamente i 2 prodotti, quello si ma per il resto vai tranquillo che nn succede nulla.Ti ho consigliato di assumere glutammina perchè è uno tra gli integratori fondamentali che a mio avviso nn dovrebbe mai mancare, poi vedi tu!

tranquillo ho aperto un thread apposta!
Te dopo quanto hai visto qualche effetto?
Effetti collaterali tipo ritenzione idrica?

[nonsolomagher]

tranquillo ho aperto un thread apposta!
Te dopo quanto hai visto qualche effetto?
Effetti collaterali tipo ritenzione idrica?

Ritenzione idrica con l'ossido nitrico la escluderei proprio, per il resto io riterrei ideale associare (mi ripeto lo so ma qst abbinamento per me è topico) superpump 250 e plasmajet Gaspari qst si che sono prodotti con arginina veramente validi e con qst duo qua potresti avere seriamente risultati ottimali come un buon pump muscolare come si deve.... Ehi a proposito sai che hai la mia stessa veneranda età classe 77???????

[Eddie77]

Ritenzione idrica con l'ossido nitrico la escluderei proprio, per il resto io riterrei ideale associare (mi ripeto lo so ma qst abbinamento per me è topico) superpump 250 e plasmajet Gaspari qst si che sono prodotti con arginina veramente validi e con qst duo qua potresti avere seriamente risultati ottimali come un buon pump muscolare come si deve.... Ehi a proposito sai che hai la mia stessa veneranda età classe 77???????

grazie dei consigli

sì ho 33 anni ed ho più dolori di mia nonna