Integrazione per sport aerobico-anaerobico

[pasto23]

inoltre con quei prewo se per i tuoi tornei ti capita un controllo potresti risultare positivo al doping per le grandi quantità di stimolanti

[Protoxy]

Mai detto che la crea non vada bene con l'attività aerobica,Bros.Ma un mio amico che pratica tennis a buon livello, mi diceva che la crea gli causava problemi di appannamento nell' agilità che in quello sport è fondamentale.

Ragazzi aggiorno la discussione quotando quanto detto da xymox67. Ebbene ho provato la crea (monoidrato) giocando a tennis e devo dire che davvero mi sentivo meno agile, più appannato (eppure non l'ho presa prima di giocare ma fino al giorno prima ). Ora la riprovo con la b-alanina (come da voi consigliato ) che ho letto che è sinergica alla crea ma credo proprio che la crea non faccia al caso di un tennista!
Vi aggiorno presto ciao!