Barrette proteiche...!!

[crazy_osvy]

Ciao per quest'inverno avevo pensato di inserire nella mia dieta verso le ore 11 , quindi come spuntino, una barretta proteica...
Praticamente io nn assumo nessun tipo di proteine artificiali, ma almeno ho pensato ke a metà mattinata sarebbe meglio sostituire il mio amato mezzo filone con affettato con una buona barretta proteica..
Voi quale mi consigliate??
GRAZIE

[Fakez]

Ti consiglio di mantenere il tuo buon paninozzo: cerca di prediligere sempre il buon cibo solido a meno che la cosa non sia proprio possibile.

[crazy_osvy]

Ti consiglio di mantenere il tuo buon paninozzo: cerca di prediligere sempre il buon cibo solido a meno che la cosa non sia proprio possibile.

Ah quindi dici tu ke addirittura e meglio un panino abbondante ke una barretta piena di proteine e carboidrati?

[brosgym]

Comunque le proteine in polvere o delle barrette non sono artificiali, sono separate dal latte tramite metodi fisici.

[Fakez]

Ah quindi dici tu ke addirittura e meglio un panino abbondante ke una barretta piena di proteine e carboidrati?

Anche il panino lo puoi fare pieno di proteine e carboidrati e soprattutto a tuo piacimento a seconda di come lo prepari. Certo anche le barrette sono cibo, ma vuoi mettere con un bel paninozzo? Poi ovviamente dipende anche dagli ingredienti delle barrette che bisogna valutare bene evitando quelle che han dentro schifezze tipo grassi idrogenati e compagnia bella.

[brosgym]

Anche il panino lo puoi fare pieno di proteine e carboidrati e soprattutto a tuo piacimento a seconda di come lo prepari. Certo anche le barrette sono cibo, ma vuoi mettere con un bel paninozzo? Poi ovviamente dipende anche dagli ingredienti delle barrette che bisogna valutare bene evitando quelle che han dentro schifezze tipo grassi idrogenati e compagnia bella.

[crazy_osvy]

Anche il panino lo puoi fare pieno di proteine e carboidrati e soprattutto a tuo piacimento a seconda di come lo prepari. Certo anche le barrette sono cibo, ma vuoi mettere con un bel paninozzo? Poi ovviamente dipende anche dagli ingredienti delle barrette che bisogna valutare bene evitando quelle che han dentro schifezze tipo grassi idrogenati e compagnia bella.

Ok ho capito, insomma resterò abbonato al mio panino.... e cosa mi consigli di metterci dentro per renderlo abbastanza proteico??

ps: per quanto riguarda il fatto delle proteine ke nn sono artificiali....anke se sono estrapolate da ingredienti naturali sono sempre e comunque lavorate artificialmente a mio parere, poi ognuno fa le sue scelte

[nonsolomagher]

50/100 gr bresaola

[CHEF]

Una tantum potrebbe andare bene ma cerca di fare lo spuntino solido finchè riesci.

[brosgym]

Ok ho capito, insomma resterò abbonato al mio panino.... e cosa mi consigli di metterci dentro per renderlo abbastanza proteico??

ps: per quanto riguarda il fatto delle proteine ke nn sono artificiali....anke se sono estrapolate da ingredienti naturali sono sempre e comunque lavorate artificialmente a mio parere, poi ognuno fa le sue scelte

Certo, però è scorretto dire che sono artificiali, d'altra parte anche la farina o l'olio subiscono dei trattamenti fisici ma di questo non penso ti preoccupi.....