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Io ho sempre usato quelle da te menzionate metodo Cross flow, sono buone proteine, ultimamente su consiglio di DNP, che approfitto per salutare, ho preso le idrolizzate della dymatize (ISO100) e mi sono trovato benissimo anche prendendole in robusti quantitativi giornalieri.
Saluti.
Io ho sempre usato quelle da te menzionate metodo Cross flow, sono buone proteine, ultimamente su consiglio di DNP, che approfitto per salutare, ho preso le idrolizzate della dymatize (ISO100) e mi sono trovato benissimo anche prendendole in robusti quantitativi giornalieri.
Saluti.
le prendop anche io e secondo me sono le migliori idrolizzate, meglio delle ast
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