salve a tutti,ultimamente sto prendendo un mass gainer della ANDERSON(62% carbo 31 %pro).pero sono venuto a conoscenza della possibile sofferenza renale/epatica a causa di questi integratori.percio avevo in mente di seguir dei cicli:
2 settimane si(60g al giorno)
2 settimane no(assumendo solo ramificati ramtech)
per poi ricominciare il tutto..cosa ne pensate? puo andare? consigli?
2 settimane si(60g al giorno)
2 settimane no(assumendo solo ramificati ramtech)
per poi ricominciare il tutto..cosa ne pensate? puo andare? consigli?