kre-alka suddivione

[xerte]

a causa del lavoro che comincerò da domani dovrò allenarmi d mattino

fino ad ora la krealkalyn (750mg) la assumevo così
ON : pre-cola 2+pre2+2post
off re-cola 2+2

se mi allenassi dopo colazione, la prenderei tutta la mattino, la pre colazione sarebbe alle 7:30 e allenamento alle 10..

va bene o vado a concentrare troppo l'assunzione?

[gg89]

va bene

[stallon]

se la senti poco alza la dose
3+3+3 on e 3+3 off molto buono come dosaggio,
ottimo anche 4+4+4 on e 4+4 off

[missapple]

se la senti poco alza la dose
3+3+3 on e 3+3 off molto buono come dosaggio,
ottimo anche 4+4+4 on e 4+4 off

concordo... stare anch'io su 3 o 4 g per assunzione...