Saporaccio Vitargo

[niubbo123]

Ciao a tutti, ho fatto una cazzata nel comprare il vitargo natural invece che orange...avevo letto nei vari 3d che avesse un saporaccio, ma nn sono uno piu di tanto schizzinoso, pero oggi quando ho finito l allenamento e ho provato a berlo e stata veramente dura...a confornto il Bario per le analisi e stata una passeggiata...

Ho letto che andrebbe preso 20-30 minuti prima delle whey cosi da apprezzarne a pieno le caratteristiche...sconsigliano di aggiungere altri fonti di carboidrati tipo miele o succhi...sinceramente nn so come fare...utilizzandolo nello shaker con le whey sarebbe come buttare via il pordotto, o si ha cmq un netto vantaggio rispetto ad una non integrazione???

fatemi sapere le vostre esperienze...e nn scrivetemi tappati il naso e butta giu perche e quello che ho fatto oggi!!!

[susperia82]

mischiare vitargo e whey non va bene perche ne rallenti troppo l assimilazione..
il solo consiglio è: sbatti giu e poche storie..

[realista]

ah... quindi vitargo mischiato a proteine è sbagliato?
ho proprio i nmente di comprare un integratore proteico ... sui 3kg o piu... e volevo abbinarlo a vitargo. spesso qualcuno li usa assieme....

ma apunto.. invece è meglio vitargo APPENA finito allenamento e aspettare 30 min prima di prender le proteine? il ritardo delle proteine non è un problema?

[mao +Watt]

Ciao a tutti, ho fatto una cazzata nel comprare il vitargo natural invece che orange...avevo letto nei vari 3d che avesse un saporaccio, ma nn sono uno piu di tanto schizzinoso, pero oggi quando ho finito l allenamento e ho provato a berlo e stata veramente dura...a confornto il Bario per le analisi e stata una passeggiata...

Ho letto che andrebbe preso 20-30 minuti prima delle whey cosi da apprezzarne a pieno le caratteristiche...sconsigliano di aggiungere altri fonti di carboidrati tipo miele o succhi...sinceramente nn so come fare...utilizzandolo nello shaker con le whey sarebbe come buttare via il pordotto, o si ha cmq un netto vantaggio rispetto ad una non integrazione???

fatemi sapere le vostre esperienze...e nn scrivetemi tappati il naso e butta giu perche e quello che ho fatto oggi!!!

ma con quanta acqua lo hai mischiato il Vitargo? Strana questa cosa del sapore così forte...
mao

[realista]

mao puoi chiarire il mio dubbio ? su come prender vitargo e gl iintegratori ottimi da coadiuvarci.. o quelli da assolutamente vietare per tipologia o tempiscica di assunzione? ( se x esempoio van distanziati e presi un po dopo i lvitargo.. come le proteine)

[mao +Watt]

mao puoi chiarire il mio dubbio ? su come prender vitargo e gl iintegratori ottimi da coadiuvarci.. o quelli da assolutamente vietare per tipologia o tempiscica di assunzione? ( se x esempoio van distanziati e presi un po dopo i lvitargo.. come le proteine)

Ciao,
guarda... il vitargo presenta un grosso problema che è poi il fatto che va molto diluito... pena la cattiva assimilazione, corse al bagno ed inutilità quindi dell'assunzione...
Da evitare col vitargo? Niente... l'accortezza è di non miscelare altri articoli nell stesso shaker altrimenti la soluzione ne risulterebbe alterata vedi problemi antecedentemente descritti..
mao

[Ioria86]

secondo me sono solttigliezze, puoi tranquillamente mettere nello stesso shaker vitargo e whey

[Luigi 87]

mauro+watt, io ho provato il Vitargo in concentrazioni dal 3 al 12% senza avere particolari problemi, ovviamente assunto da solo.

secondo me sono solttigliezze, puoi tranquillamente mettere nello stesso shaker vitargo e whey

allora tanto vale prendere delle maltodestrine: il vitargo va assunto da solo o con aminoacidi

[ma_75]

Il vitargo, come diceva bene Mao, ha bisogno di una notevole diluizione. Diciamo che uno shaker da 600 ml per 50 grammi di vitargo è sufficiente a malapena (io di solito rabbocco dopo averne bevuto la metà). Se ci metti dentro anche 30 grammi di whey con le dosi di acqua non ci rientri più, a meno di avre uno shaker da 1 litro.
E questo senza considerare i problemi nell'assunzione di vitargo insieme ad altre fonti di cho.

[Luigi 87]

ma come pensate di svuotare dallo stomaco 700ml d'acqua in 20 minuti?

[ma_75]

ma come pensate di svuotare dallo stomaco 700ml d'acqua in 20 minuti?

Io ci riesco senza problemi. Uno shaker di vitargo ed uno di whey nel giro di 30 minuti. E siamo a circa 1,2 litri.

[Luigi 87]

molti studi scientifici hanno indicato come 800ml / ora il limite... boh

[vincenzo78]

secondo me sono solttigliezze, puoi tranquillamente mettere nello stesso shaker vitargo e whey

Senza parole

Mao è il proprietario della +Watt e non è il primo pinco pallino che posta , ad ogni modo il Vitargo va preso almeno 20/30 minuti prima delle Whey , la combinazione tra i 2 prodotti rende inefficace il Vitargo.

[mao +Watt]

secondo me sono solttigliezze, puoi tranquillamente mettere nello stesso shaker vitargo e whey

Fai come credi se ti piace buttare i soldi fai pure così...
mao

[marco966]

Fai come credi se ti piace buttare i soldi fai pure così...
mao

Quindi secondo te anche la creatina mono non va sciolta nello shaker insieme al vitargo? io pensavo che essendo un carboidrato veloce era perfetto abbinarlo alla creatina in modo da veicolarla.