Mio piano di integrazione per Crescere

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  • Sean
    Csar
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    • In piedi tra le rovine
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    #31
    Dopo 4 punti infrazione si va in stand-by fino alla scadenza di almeno un cartellino (hanno tutti delle durate a tempo). Per evitare inconvenienti è sufficiente leggere il Regolamento generale e di sezione.

    Ora però torniamo al Thread.
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


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    • 7thSky
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      #32
      Come vedete la Multipower come marchio per le Pro? e la Ultimate Italia?

      ho visto che ce ne sono un paio di tipi con valori nutrizionali decisamente buoni
      Last edited by ma_75; 02-09-2010, 12:57:42.

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      • alexguzz
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        #33
        Originariamente Scritto da 7thSky Visualizza Messaggio
        Come vedete la Multipower come marchio per le Pro? e la Ultimate Italia?

        ho visto che ce ne sono un paio di tipi con valori nutrizionali decisamente buoni
        premetto che lavoro per la ultimate italia, di questa ditta le whey gold hanno riscosso un notevole successo.
        capolavoro di GABRIELE81
        Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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        • 7thSky
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          #34
          Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza Messaggio
          ma mi hai letto? Ho scritto gallette di riso e te lo dirà chiunque.
          ...se dico 'na castronata, chiedo venia...ma se nel post wo, insieme alle pro, invece i mangiare le gallette o una banana come consigliatomi da Voi, mangiassi uno di qst alimenti:

          frutta in gel (tipo "fruttino" zuegg")

          oppure

          pavesini

          ...da quel che ho capito, l'importante è che abbia un IG alto, no?

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          • missapple
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            #35
            io come ti ho già scritto... se vuoi assumere alimenti come carbo nel post wo... sceglierei la banana matura o albicocche disidratate che sono anche alcalinizzanti...

            i carbo che hai scritto sono acidificanti...
            "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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            • 7thSky
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              #36
              ok, ma anche i pavesini sono acidificanti?

              cmq linko la mia dieta, di modo che possiate dargli un occhio e dirmi come va l'integrazione...e soprattutto se ha senso prendere i BCAA o meno

              Last edited by 7thSky; 06-09-2010, 11:10:39.

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              • missapple
                Bodyweb Advanced
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                #37
                si...anche i pavesini...

                e si anche ai bcaa a cavallo dell'allenamento...suddivisi tra prima... e dopo...
                "So di avere più sex appeal sulla punta del mio naso che molte donne nel loro intero corpo. Non si vede da lontano, ma c'è". Audrey Hepburn

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