ragazzi una domanda.. vorrei comprare della creatina san cubed...tricreatina malato qualcuno puo dirme se posso assumerla insieme alle whey subito dopo il wo nello stesso frullato??
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xche ho visto tanti integratori post wo.. che contengono pro cho e appunto crea -
puoi assumerili assiemeCommenta
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Se poi prendi la monoidrato risparmi due soldi... magari non è China e... soprattutto va meglio
maomao
maowatt.blogspot.comCommenta
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siOriginariamente Scritto da perugino Visualizza Messaggio
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
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