Anabolic Window[Istruzioni per l'uso]

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  • Asky_1982
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    Anabolic Window[Istruzioni per l'uso]

    Ciao a tutti.Ho appena acquistato il prodotto sopra citato ed in sieme a quello a casa ho anche delle optimum whey e dell'arginina in compresse.
    Come,quanto e quando mi consigliate di prendere questi integratori?

    Secondo voi potrei aggiungerci della creatina?

    grazie
  • susperia82
    Bodyweb Senior
    • Feb 2008
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    • wanze, belgio
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    #2
    anabolic window da solo post wo
    arginina pre wo
    whey a colazione..
    il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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    • Asky_1982
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2007
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      #3
      Grazie per la risposta..
      E per quanto riguarda la creatina?

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      • gg89
        Bodyweb Senior
        • Jul 2010
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        #4
        le whey a colazione ( ed eventualmente cè la metti negli spuntini ovviamente aggiungimi grassi e carbo) arginina preworkout tieniti dai 6 ai 9 grammi preworkout( puoi aggiungerci la creatina...ti consiglio la migliore secondo me è quella della controlled labs GreenMagnitude 1 scoop preallenamento , e quando non ti alleni 1 scoop la mattina oppure il pomeriggio) anabolic windows post workout

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        • Asky_1982
          Bodyweb Advanced
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          #5
          Grazie per le risposte..
          secondo voi come creatina andrebbe bene questa:
          Cell Tech Hardcore della muscletech

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          • xXsparkoXx
            Bodyweb Member
            • Aug 2010
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            #6
            Originariamente Scritto da Asky_1982 Visualizza Messaggio
            Grazie per le risposte..
            secondo voi come creatina andrebbe bene questa:
            Cell Tech Hardcore della muscletech
            la sto usando ora... mi trovo davvero bene a parte il gusto che non mi piace molto...

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            • Asky_1982
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              #7
              Ma insieme all'AW può andar bene oppure rischio di assumere troppa roba per niente?

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              • Asky_1982
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                #8
                In ogni modo sto gia prendendo l'AO dopo ogni allenamento.
                Il gusto non è male(vaniglia) ed non appesantisce troppo la digestione.Dopo circa mezz'ora riesco a cenare tranquillamente.Come recupero mi da un bell'aiuto.Non dico che è come se non mi fossi allenato ma rispetto a prima mi sento meno stanco.
                Intanto aspetto consigli e opinioni su un eventuale integrazione di creatina magari con quella della muscletech..Grazie

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                • pasto23
                  Bodyweb Advanced
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                  • udine
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                  #9
                  io non capisco cos'abbia di speciale la creatina muscletech

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                  • CHEF
                    Bigger stronger faster
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                    • 22408
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                    • 666
                    • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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                    #10
                    Originariamente Scritto da pasto23 Visualizza Messaggio
                    io non capisco cos'abbia di speciale la creatina muscletech
                    Normale creatina condita da pubblicità e testimonials professionisti.

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                    • Asky_1982
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Secodo voi è una boiata?

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                      • HardcoreMatt
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Asky_1982 Visualizza Messaggio
                        Secodo voi è una boiata?
                        _ La creatina monoidrata muscletech è uguale alle altre
                        _Il Celltech è un post-wo,sono carboidrati + creatina + una spruzzata di aminoacidi.
                        _ L'Anabolic Window non lo puoi abbinare al Celltech! O A.W da solo che è già completissimo o Celltech seguito da whey.
                        sigpic

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                        • Asky_1982
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                          #13
                          E come pre WO oltre all'arginina potrei prendere comunque della creatina?

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                          • Asky_1982
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                            #14
                            Originariamente Scritto da HardcoreMatt Visualizza Messaggio
                            _ La creatina monoidrata muscletech è uguale alle altre
                            _Il Celltech è un post-wo,sono carboidrati + creatina + una spruzzata di aminoacidi.
                            _ L'Anabolic Window non lo puoi abbinare al Celltech! O A.W da solo che è già completissimo o Celltech seguito da whey.
                            La Creakic potrebbe andare meglio?

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                            • pasto23
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                              #15
                              ma perchè per forza muscletech?! spendi una barca di soldi per un prodotto che non è poi così speciale

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