sostituto del polase

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  • bizio.
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    sostituto del polase

    Come da titolo sto cercando un sostituto al polase perché questo è abbastanza caro per me, cosa potrei prendere?
    Sudo parecchio e con questo caldo e veramente terribile allenarsi, e già da qualche settimana che sto soffrendo troppo di crampi muscolari sicuramente mancanza di sali minerali.
  • Luigi 87
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    • Parma
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    #2
    una alternativa economica è spararti 4 etti di verdure crude nel pasto prima dell'allenamento, che ti darebbero 500-800mg di potassio
    Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

    diario: ???? Road to the Evolution ????

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    • bizio.
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      #3
      Originariamente Scritto da Luigi 87 Visualizza Messaggio
      una alternativa economica è spararti 4 etti di verdure crude nel pasto prima dell'allenamento, che ti darebbero 500-800mg di potassio
      non ce la farei mai a mangiarmi una quantità di verdura del genere.

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      • daniele00
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        #4
        Originariamente Scritto da bizio. Visualizza Messaggio
        Come da titolo sto cercando un sostituto al polase perché questo è abbastanza caro per me, cosa potrei prendere?
        Sudo parecchio e con questo caldo e veramente terribile allenarsi, e già da qualche settimana che sto soffrendo troppo di crampi muscolari sicuramente mancanza di sali minerali.
        briovitase.è l alternativo del polase come grammature è pressoche uguale,ma meno caro.é un po meno solubile,tende se nn mescolato molto bene a rimanere granuloso sul fondo
        sigpic

        PERSONAL FITNESS TRAINER ISSA LIVELLO III
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        • alexguzz
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          #5
          Originariamente Scritto da bizio. Visualizza Messaggio
          Come da titolo sto cercando un sostituto al polase perché questo è abbastanza caro per me, cosa potrei prendere?
          Sudo parecchio e con questo caldo e veramente terribile allenarsi, e già da qualche settimana che sto soffrendo troppo di crampi muscolari sicuramente mancanza di sali minerali.
          ci sono in commercio confezioni da 500gr di sali minerali che risultano più economiche del polase.
          Altrimenti vai in farma e chiedi il generico, di solito qualcosa hanno sempre.
          capolavoro di GABRIELE81
          Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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          • daniele00
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            #6
            Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
            ci sono in commercio confezioni da 500gr di sali minerali che risultano più economiche del polase.
            Altrimenti vai in farma e chiedi il generico, di solito qualcosa hanno sempre.
            si....infatti il briovitase è un generico,meno famose,meno publicizato=meno caro
            sigpic

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              #7
              contiente 450mg sia di magnesio sia di potassio?
              capolavoro di GABRIELE81
              Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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              • daniele00
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                #8
                Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
                contiente 450mg sia di magnesio sia di potassio?
                BRIOVITASE contiene Magnesio Aspartato 450 mg e Potassio Aspartato 450 mg.C è anke lo sport cn 4 carbo:fruttosio saccarosio destrosio e maltodestrina
                sigpic

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                  #9
                  Originariamente Scritto da daniele00 Visualizza Messaggio
                  BRIOVITASE contiene Magnesio Aspartato 450 mg e Potassio Aspartato 450 mg.C è anke lo sport cn 4 carbo:fruttosio saccarosio destrosio e maltodestrina
                  capolavoro di GABRIELE81
                  Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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                  • daniele00
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                    #10
                    ma cmq ce ne sono altri,magari cerca di rimanere su questi dosaggi di magnesio e potassio
                    sigpic

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                      #11
                      Originariamente Scritto da daniele00 Visualizza Messaggio
                      briovitase.è l alternativo del polase come grammature è pressoche uguale,ma meno caro.é un po meno solubile,tende se nn mescolato molto bene a rimanere granuloso sul fondo
                      Grazie daniele mi farò subito un giro in qualche farmacia, spero solo di trovarlo perché non l'ho mai sentito.

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                      • bizio.
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                        #12
                        [QUOTE=alexguzz;6283503]ci sono in commercio confezioni da 500gr di sali minerali che risultano più economiche del polase. ???

                        Tipo? Se non sbaglio mi sembra di aver visto qualcosa della noow food possibile? però ora non mi ricordo proprio il nome del prodotto

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                        • mariaz
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                          Polase non mi soddisfa... preferisco altri integratori con un maggiore apporto di magnesio e potassio!

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                          • dohko85
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                            #14
                            accidenti mi sono beccato un ammonimento mi scordo sempre dei prezzi XD...
                            Ma lol 4 etti di verdure no, serve una cosa pratica e che possa prendere da musclenutrition visto che devo fare un ordine li....

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