Salve a tutti Settembre e' alle porte ed e' ora di preparare il fisico della stagione agonistica del 2011,sarei intenzionato ad aggiungere al mio programma di massa questo termogenico per crescere senza eccessi di adipe ,l idea mi era stata data da un vekkio Bodymagazine ,leggendo una rubrica di Greg Zulak.Infatti citava ke dei pro lo prendevano in off season.
Ora vorrei sapere se era fattibile cm cosa,facendo un alimentazione di circa 3000/2500 kcal.
Ho 31 anni
peso 79-80 gara(ma vorrei arrivare 85,difficile)
1,76 altezza.
Ora vorrei sapere se era fattibile cm cosa,facendo un alimentazione di circa 3000/2500 kcal.
Ho 31 anni
peso 79-80 gara(ma vorrei arrivare 85,difficile)
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