Salve
Come già discusso in un post nella sezione "Dieta e alimentazione" ho finalmente iniziato una dieta che seguo da 15 giorni.
Non è sicuramente perfetta, ma è sicuramente migiore e molto più vicina ai canoni del body building con l'eliminazione di determinati cibi, l'introduzione del cucchiaino di olio a crudo e non cucinato, gli spuntini, l'eliminazione di bibite gassate, fritti, inizio della grammatura dei cibi, fonti proteiche, insomma sicuramente un buon inizio verso una dieta equilibrata.
Come ho già specificato in un altro post, oltre all'inizio della palestra sono anche un arbitro di calcio e necessito di perdere quella massa grassa presente a livello addominale che porto da quando 4 anni fa ho perso circa 35 Kg, in pratica mi voglio definire a dovere.
Avendo già fatto palestra "saltuariamente" ho definito alcuni punti ma sono sicuramente all'inizio.
Adesso vorrei accoppiare un ottimo programma di palestra 3XW, senza contare l'attività fisica e di corsa arbitrale che mi tiene a correre addirittura 4XW.
Vorrei iniziare però anche la mia prima integrazione tipo con l'ALC.
Ho dato un occhiata ai vari post presenti e ho studiato un pò il forum oltre a leggere i prodotti presenti nella parte dell'e-commerce.
A prima visto ho buttato un occhio su
www.bodyweb.com - Dimagranti Mrm Meta Burn EF Natural 120 cps
Me lo potete consigliare? Ne consigliate un altro in particolare?
E soprattutto, come assumerlo?
Un caloroso grazie a chi saprà aiutarmi
Come già discusso in un post nella sezione "Dieta e alimentazione" ho finalmente iniziato una dieta che seguo da 15 giorni.
Non è sicuramente perfetta, ma è sicuramente migiore e molto più vicina ai canoni del body building con l'eliminazione di determinati cibi, l'introduzione del cucchiaino di olio a crudo e non cucinato, gli spuntini, l'eliminazione di bibite gassate, fritti, inizio della grammatura dei cibi, fonti proteiche, insomma sicuramente un buon inizio verso una dieta equilibrata.
Come ho già specificato in un altro post, oltre all'inizio della palestra sono anche un arbitro di calcio e necessito di perdere quella massa grassa presente a livello addominale che porto da quando 4 anni fa ho perso circa 35 Kg, in pratica mi voglio definire a dovere.
Avendo già fatto palestra "saltuariamente" ho definito alcuni punti ma sono sicuramente all'inizio.
Adesso vorrei accoppiare un ottimo programma di palestra 3XW, senza contare l'attività fisica e di corsa arbitrale che mi tiene a correre addirittura 4XW.
Vorrei iniziare però anche la mia prima integrazione tipo con l'ALC.
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E soprattutto, come assumerlo?
Un caloroso grazie a chi saprà aiutarmi
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