Consigli per Carnitina

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  • giorgiogaz
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    • Aug 2010
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    Consigli per Carnitina

    Ciao a tutti,
    Volevo sapere che funzione ha la carnitina,
    in che dosi prenderla,
    quando prenderla
    che tipo di carnitina acquistare.

    Io faccio sollevamento pesi e Jogging anche per parecchi km, La carnitina aiuta a bruciare meglio il grasso durante l'attività aerobica o ho capito male io?

    Grazie in anticipo!

    G.
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