Per Joblack

[Zagor]

Ho letto una post in cui tu dicevi di comprare creatina pura,che i tanto pubblicizzati e costosi sistemi di trasporto non servono basta comprare del dextropure con cui mischiarla.
Con quanto dextropure mischi 5 grammi di creatina?
Usi solamente il dextropure come sistema di trasporto?
Ciao e grazie per il consiglio.

[Napalm]

Potresti anche aggiungere dell'acido lipoico e della Taurina.
Secondo me Joblack sconsiglia gli integratori con sistema di trasporto in quanto hanno un prezzo esagerato rispetto alla percentuale di creatina che contengono (vedi Cell-Tech)

Napalm

[JOBLACK]

Originally posted by Napalm:
Potresti anche aggiungere dell'acido lipoico e della Taurina.
Secondo me Joblack sconsiglia gli integratori con sistema di trasporto in quanto hanno un prezzo esagerato rispetto alla percentuale di creatina che contengono (vedi Cell-Tech)

Napalm

[JOBLACK]

Ciao Zagor!
La creatina con sistema di trasporto e' un prodotto molto reclamizzato e molto acquistato. Varie marche,tra cui le migliori(Muscle-Tech,Met_rx;EAS)hanno dei prodotti del genere; questi sono tutti ottimi prodotti e ribadisco ottimi(soprattutto Cell T e Met_rx a mio parere).

Tuttavia sono dei prodotti sproporzionatamente cari rispetto a quello che offrono. Mi spiego: il Cell ha degli ingredienti che a me interessano poco,ma che fanno salire il prezzo vertiginosamente. A me interessa veicolare piu' velocemente la creatina,basta!
A questo proposito la soluzione migliore per rapporto prezzo/qualita'e'creatina(meglio micronizzata) e destrosio(al limite come il sapiente NAPALM ha detto ,taurina).

Io uso il DEXTROPURE(5500£, 300gr),lo trovi in farmacia.
Le proporzioni sono di 6/1 a favore del destrosio: nel tuo caso 5gr di creatina+ 30/35 gr di destrosio!
Il tutto dopo l'allenamento,o nei giorni di riposo
Ciao

[Zagor]

acido lipoico e taurina, dove si comprano?
in farmacia?, non vorrei far la figura dell' idiota.
raga scusate l'ignoranza e grazie per le vostre repliche.

[This message has been edited by Zagor (edited 01-02-2001).]

[Napalm]

Originally posted by JOBLACK:
al limite come il sapiente NAPALM Ciao

Trattatemi con rispetto!!!

Napalm