Vitamine quali?

[stefanox92]

leggendo un po la descrizione dell'animal, mi sembra un integratore per chi fa attività davvero pesanti..poi non so se è tutta pubblicità...ditemi voi
direi di puntare su qualcosa di più semplice

[Jepy]

ho trovato questo multivitaminico come vi sembra?
Ingredienti:
Maltodestrina, cellulosa microcristallina, vitamina C (come acido ascorbico), vitamina B3 (come nicotinamide), Vitamina E (Tocopheryl acetato di DL-alfa), vitamina A (come tipo acetato 325), acido stearico, magnesio stearato, Vitamina B1 (come tiamina cloridrato), vitamina B2 (come riboflavina), Vitamina D (come colecalciferolo).

Liberi da colori artificiali e conservanti, lievito, glutine, amido e lattosio. N. sale aggiunto (cloruro di sodio) o zucchero. OGM free.



1 compressa al servizio:
Vitamina B1: 1.8mg
Vitamina B2: 1.6mg
Vitamina C: 60 mg
Vitamina B3: 18mg
Vitamina A: 800mcg
Vitamina D3: 5mcg
Vitamina E: 10 mg

[DIA power]

poca ma poca roba

[Jepy]

ma anche assumendone piu di una capsula nn si raggiunge un quantitativo decente?

[DIA power]

si ma piuttosto di prendere 5 compresse di questo multiv. non preferisci prenderne uno più forte del quale ne assumi solo una?

[stefanox92]

mi sa che prendo o l' ADAM o l'anavite...esistono varie versioni di questi tipo 2 o 3 capsule? quali sono le differenze?

[clabs]

Ragazzi, scusate la mia più totale niubbaggine , io non ho mai preso vitamine serie , se non un multicentrum la mattina, dite che è ora di cambiare o posso andare avanti con quello se non ho particolari motivi per prendere altro ?

[mr oat]

leggendo un po la descrizione dell'animal, mi sembra un integratore per chi fa attività davvero pesanti..poi non so se è tutta pubblicità...ditemi voi
direi di puntare su qualcosa di più semplice

ma per favore...perche secondo te adam e anavite sono acqua fresca..

qui stiamo parlando di semplici vitamine e minerali con dosaggi alti...anzi ad un ragazzino del '92 consiglierei piu animal pak che un supradyn o multi centrum che è un multivitaminico per bambini dai 0-3 anni con quei dosaggi ridicoli....

Ragazzi, scusate la mia più totale niubbaggine , io non ho mai preso vitamine serie , se non un multicentrum la mattina, dite che è ora di cambiare o posso andare avanti con quello se non ho particolari motivi per prendere altro ?

se hai piu di 3 anni, direi di si

[clabs]

ma per favore...perche secondo te adam e anavite sono acqua fresca..

qui stiamo parlando di semplici vitamine e minerali con dosaggi alti...anzi ad un ragazzino del '92 consiglierei piu animal pak che un supradyn o multi centrum che è un multivitaminico per bambini dai 0-3 anni con quei dosaggi ridicoli....




se hai piu di 3 anni, direi di si

Come presumevo Ma prendo quello per adulti, cambia niente ?

[mr oat]

no..

[stefanox92]

ma per favore...perche secondo te adam e anavite sono acqua fresca..

qui stiamo parlando di semplici vitamine e minerali con dosaggi alti...anzi ad un ragazzino del '92 consiglierei piu animal pak che un supradyn o multi centrum che è un multivitaminico per bambini dai 0-3 anni con quei dosaggi ridicoli....




se hai piu di 3 anni, direi di si

non mi sembra tanto normale mandare giuù 11 pillole di vitamine(contro le 2 dell'adam)...ho letto di gente che poi piscia giallo-verde
mi viene da pensare che una gran parte di quelle vitamine non si assorbono che ne dici?

[sv4]

boh dal punto di vista pratico mi sento di dire Anavite (anche perchè rispetto all'Adam è più recente come prodotto)

comunque tutta la roba della linea animal ha dosaggi pesantucci, basta che non prendi le dosi da etichetta (facile, perchè è tutta roba in bustine, invece di due bustine ne prendi una sola)

edit: pisci comunque giallo, qualunque multivitaminico ad alto dosaggio prenderai

[stefanox92]

ma una bustina è cmq 11 pillole credo ci sia un po di differenza...ora cerco i valori nutrizionali precisi

[sv4]

e pijate sta robba, ti fa meno male che farti un kebab dopo qualche giro di cicchetti la notte

[IronFlex]

non mi sembra tanto normale mandare giuù 11 pillole di vitamine(contro le 2 dell'adam)...ho letto di gente che poi piscia giallo-verde
mi viene da pensare che una gran parte di quelle vitamine non si assorbono che ne dici?

con l'animal pak mi sono trovato benissimo ( 1 bustina al di' ) , il giallo-verde e' normale stessa cosa con l'anavite che sto usando ora 3+3 ottimo anche questo e nessun side dalla beta alanina .