aumento massa

[warry]

warry intendo un tipo di prodotto ke aiuti l'aumento di massa...certo ke se mi dici anche la marca è ancora meglio :-)

guarda mi spiace deluderti ma non so se ne esistono con queste caratteristiche...

posso dirti cosa uso io.

bcaa della pharmapure - 5gprewo 5gpostwo - Bcaa Pharmapure BCAA Delicious Natural 500 g integratore alimentare per lo sport

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[Faber84]

se assumo il v12 magnum e poco dopo il vitargo ci sono problemi di incompatibilita?


il v12 magnum ha carbo e mi pare che vitargo vada preso lontano da altre fonti di cho

[mr oat]

guarda mi spiace deluderti ma non so se ne esistono con queste caratteristiche...

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ma come..gli ho detto che i bcaa e la glutammina sono secondari in massa e tu gli piazzi il glutabolic e i bcaa della pharmapure?

un aiuto nella massa (aumento di forza, aumento di ritenzione extracellulare, ecc..) è la creatina..la valuto l'unica cosa fondamentale..ovviamente con whey e carboidrati..

[warry]

ma come..gli ho detto che i bcaa e la glutammina sono secondari in massa e tu gli piazzi il glutabolic e i bcaa della pharmapure?

un aiuto nella massa (aumento di forza, aumento di ritenzione extracellulare, ecc..) è la creatina..la valuto l'unica cosa fondamentale..ovviamente con whey e carboidrati..

io gli ho detto cio' che prendo della tipologia di prodotti che lui ha chiesto all'inizio, glutammina e aminoacidi

lui ha detto che puo' prendere un solo prodotto, secondo me se, rileggendo, dice "da un anno purtroppo sto perdendo massa anche perchè sto mangiando davvero male ( spesso vado in palestra senza mangiare)...ho deciso percio' di aiutarmi prendendo qualche prodotto"

io non sono esperto quanto te ma la creatina, secondo me, son soldi buttati via in queste condizioni. molto meglio dei classici bcaa... o sbaglio?

@franm85 - naturalemente io ti ho dato un parere da persona alle prime armi, ascolta sempre chi e' piu' esperto

[xymox]

beh, effettivamente senza una dieta come si deve sono inutili un po tutti gli integratori.Deve sistemare l'alimentazione assolutamente altrimenti butta via i soldi.Anche un buon gainer in certe condizioni è sprecato.