timing lean xtreme

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  • susperia82
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    • wanze, belgio
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    timing lean xtreme

    secondo voi quali sono i momenti migliori per l assunzione del lean xtreme?
    quali sono i momenti della giornata dove si hanno picchi di cortisolo?
    pre nanna che ne dite?

    grazie mille
    il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario
  • susperia82
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    #2
    nessuno che sappia darmi una mano?
    il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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    • pricolico
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      #3
      i picchi di cortisolo non sono controllati, si hanno ad esempio in momenti di particolare stress psico/fisico, ad ogni modo gli studi hanno dimostrato che certamente nelle ore notturne si ha un rilascio "importante" di questo ormone............ma comunque che centra questo con il lean extreme? Mi sfugge stà cosa

      Personal trainer IFBB
      Kettlebell trainer FIKDA
      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
      Operatore BLS-D IRC
      Master in Fitness al femminile ELAV

      Il mio workout ideale:

      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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      • susperia82
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        #4
        è un potente anticortisolo
        il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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        • pricolico
          Lacedemone User
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          #5
          postami gli ingredienti se ti và, sicuramente contiene anche fosfatidilserina quindi

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          • xymox
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            #6
            Questo prodotto è di difficile reperibilità (almeno io non sono riuscito a trovarlo).Comunque si,contiene una buona percentuale di fosfatidilserina
            p.s. scusate se mi sono intromesso nella discussione, ma il l.x.interessa ed incuriosisce molto anche me.
            sigpic

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            • termosimone86
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              #7
              Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
              i picchi di cortisolo non sono controllati, si hanno ad esempio in momenti di particolare stress psico/fisico, ad ogni modo gli studi hanno dimostrato che certamente nelle ore notturne si ha un rilascio "importante" di questo ormone............ma comunque che centra questo con il lean extreme? Mi sfugge stà cosa
              ma se questo "ormone" viene stimolato solo con lo stress psico-fisico come mai viene rilasciato proprio nelle ore notturne quando il fisico e la mente è rilassata? è dovuto forse al digiuno che precede la colazione?

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              • xymox
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                #8
                Originariamente Scritto da termosimone86 Visualizza Messaggio
                ma se questo "ormone" viene stimolato solo con lo stress psico-fisico come mai viene rilasciato proprio nelle ore notturne quando il fisico e la mente è rilassata? è dovuto forse al digiuno che precede la colazione?

                Condizioni di digiuno prolungato contribuiscono fortemente alla produzione del cortisolo percui la spiegazione dovrebbe essere quella
                sigpic

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                • susperia82
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                  #9
                  scusa il ritardo prico!!
                  Lean Xtreme Supplement Facts

                  Serving Size: 1 Capsule
                  Servings per Container: 90
                  Amount Per Serving% Daily Value
                  Proprietary Blend395 mg** Green Tea Extract (50% EGCG), Coleus Forskohlii (40% Forskolin), Phosphatidylserine 45%, 5-AT (5-Etioallocholen-3b,7b,17b-tiol), 7OH (3b,7b-dihydroxy-5-Etioallocholen-17-one)
                  OTHER INGREDIENTS: Magnesium Stearate, Rice Powder, Gelatin.
                  Lean Xtreme Supplement Facts
                  il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                  • pricolico
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                    #10
                    Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                    scusa il ritardo prico!!
                    Lean Xtreme Supplement Facts

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                    Proprietary Blend395 mg** Green Tea Extract (50% EGCG), Coleus Forskohlii (40% Forskolin), Phosphatidylserine 45%, 5-AT (5-Etioallocholen-3b,7b,17b-tiol), 7OH (3b,7b-dihydroxy-5-Etioallocholen-17-one)
                    OTHER INGREDIENTS: Magnesium Stearate, Rice Powder, Gelatin.
                    Lean Xtreme Supplement Facts
                    niente male........solo che non lo si trova......l'assunzione classica comunque dovrebbe essere 3cps prenanna

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                      #11
                      3 prenanna??non c'e' un po troppo te verde??
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                        #12
                        Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio
                        3 prenanna??non c'e' un po troppo te verde??
                        naaaaaaaa a meno che tu non sia particolarmente sensibile a sostanze del genere, per quanto mi riguarda ne potrei assumere tranquillamente 5cps.

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                          #13
                          io ne prendo uno appena sveglio,uno 4 ore dopo,uno 4 dopo e uno pre nanna..che ne pensi?
                          te che sei un esperto,che ne pensi di questo prodotto?
                          il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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                            #14
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                            io ne prendo uno appena sveglio,uno 4 ore dopo,uno 4 dopo e uno pre nanna..che ne pensi?
                            te che sei un esperto,che ne pensi di questo prodotto?
                            penso che sia un prodotto con il suo perchè, anche considerando la casa che lo produce, ad ogni modo susp se fossi in te prenderei 400/500 mg di PS nel prenanna e via, più sicuro, più efficacie, meno costoso

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                              #15
                              PS?? cos è?
                              il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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