Buonasera ragazzi apro il primo Thread in questa sezione!
Allora ultimamente ho entrambe le spalle che si infiammano parecchio, il dolore è leggero appena un fastidio ma mi preoccupa... 2 settimana fa ho avuto un intenso acutizzarsi che mi ha praticamente limitato fortemente la mobilità della spalla sx ( penso sia il sovraspinato ) cmq dopo una settimana di ghiaccio e antinfiammatori sembrerebbe essere passata la forma acuta ( sempre che non abbia fatto danni settimana prossima ho la risonanza ) ma il fastidietto ce l ho spesso ad entrambe le spalle...
Ho stoppato di 2 settimane la palestra ed ora c è un altro stop di 15 gg per la chiusura estiva ma non credo che basti a risolvere il problema...
Essendo ignorantissimo in materia di integrazione vorrei sapere se esistono integratori che riescano a migliorare la mia condizione ( infiammazioni e tendini ) perchè non vorrei tornare ad utilizzare FANS, che bloccano solo il dolore non togliendo il problema alla radice. Ho sentito parlare della glucosamina ma non so se sia realmente utile....
Ringrazio tutti coloro vogliano aiutarmi!
Allora ultimamente ho entrambe le spalle che si infiammano parecchio, il dolore è leggero appena un fastidio ma mi preoccupa... 2 settimana fa ho avuto un intenso acutizzarsi che mi ha praticamente limitato fortemente la mobilità della spalla sx ( penso sia il sovraspinato ) cmq dopo una settimana di ghiaccio e antinfiammatori sembrerebbe essere passata la forma acuta ( sempre che non abbia fatto danni settimana prossima ho la risonanza ) ma il fastidietto ce l ho spesso ad entrambe le spalle...
Ho stoppato di 2 settimane la palestra ed ora c è un altro stop di 15 gg per la chiusura estiva ma non credo che basti a risolvere il problema...
Essendo ignorantissimo in materia di integrazione vorrei sapere se esistono integratori che riescano a migliorare la mia condizione ( infiammazioni e tendini ) perchè non vorrei tornare ad utilizzare FANS, che bloccano solo il dolore non togliendo il problema alla radice. Ho sentito parlare della glucosamina ma non so se sia realmente utile....
Ringrazio tutti coloro vogliano aiutarmi!
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