Dosaggio Jack3D

[gg89]

Tipo raga il whiteflood + una creatina della Pro Nutrition Transport + B6 in pratiche compresse da 1 g cadauna di pura creatina con vitamina B6 che è veicolata da uno zucchero semplice ad alto I.G. quale è il destrosio per ottimizzare il suo utilizzo, quindi NON cè bisogno di assumerla con succo , o destrosio
per 3 compresse-Valore energetico 18,07 Kcal - Carboidrati 1,06 gr - Grassi 0,07 gr - Creatina 3 gr - Vitamina B6 3 mg.

Che ne pensate come abbinamento?

[adex]

raga cè qualche pazzo che ha provato o ha voglia di provare whiteflood e jack3d insieme? magari meta e meta...xD secondo me rulla

[mr oat]

raga cè qualche pazzo che ha provato o ha voglia di provare whiteflood e jack3d insieme? magari meta e meta...xD secondo me rulla

il senso quale sarebbe? hanno alcuni ingredienti in comune e non mi sembra 1 buona strategia

[bimboromanista]

infatti ha detto "un pazzo"

[kris74]

una curisità...quando assumte il 3d o similari,li integrate al vostro "spuntino"pre work out con pro e carbo o vi limitate al solo 3d?io per esempio pre wo mi faccio 50gr di sintha,bcaa e la crea in giornata.il 3d lo dovrei aggiungere a tutto ciò???

[MxRacer]

il jacked è il prodotto piu forte che abbia mai provato,sono estremamente sensibile agli stimolanti e ricordo che una sola volta assunsi 2 scoop ed ebbi un mal di testa allucinante mezza giornata,un dolore fastidiosissimo tra gli occhi sopra il setto nasale,preoccupante.

[pasto23]

in teoria questi prewo andrebbero assunti a stomaco affinche facciano effetto come si deve kris

[kukuzza]

al momento sono a 3 scoop ed avverto leggermente il formicolio della beta alanina... per il resto non mi da nulla ne pro ne contro... bah

[kris74]

in teoria questi prewo andrebbero assunti a stomaco affinche facciano effetto come si deve kris

intendi pieno o vuoto?penso vuoto....??eventualmene allora lo spuntino lo fate al momento di iniziare il w.o.?io faccio un lavoro abbastanza dispendioso,e se non manio prima del wo,la vedo dura.potrebbe esser 30-40 min prima del wo jack3d e 10 min min prima del wo sintha + bcaa?grazie comunque x la risposta

[pasto23]

scusa si intendevo vuoto chiaramente

[kris74]

grazie so che va preso almeno 2 ore dall'ultimo pasto principale.ora il dubbio è jak e successivamente spuntino:è fattibile?quacuno ha provato...?

[Gymrat]

il jacked è il prodotto piu forte che abbia mai provato,sono estremamente sensibile agli stimolanti e ricordo che una sola volta assunsi 2 scoop ed ebbi un mal di testa allucinante mezza giornata,un dolore fastidiosissimo tra gli occhi sopra il setto nasale,preoccupante.

mi succede col no xplode....ho paura a provare altri pre wo proprio per questo motivo...

[kris74]

up....
riformulo,prendete il jack 3d dopo 2 ore spuntino e via al wo senza aggiunta di pro-carbo?ora il dubbio è jak e successivamente spuntino:è fattibile?quacuno ha provato...?

[mr oat]

no..devi assumerlo

- a stomaco vuoto almeno 20-30minuti pre-wo

- almeno 1,30/2 ore dopo il pasto di pro e carbo pre-wo

-mangiare almeno dopo il workout (in genere dopo 1ora e 1/2-2 ore dall'assunzione di jack3d)

[kris74]

grazie per l'info...cercherò di anticipare i mei 2 spuntini pomeridiani in modo da rispettare i tempi da te descritti,brontolio delo stomaco permettendo