Ciao a tutti, volevo chiedervi un consiglio... Io sto facendo un integrazione per l'aumento del peso e della massa muscolare, quindi assumo: Creatina, Gainer, HMB, Glutamina, Aminoacidi, Multivitaminico.
Ora io per il mese di agosto non svolgerò gli allenamenti, devo continuare con l'integrazione? Oppure prendo solo alcune cose e altre no, o smetto definitivamente fino a settembre?
Grazie Mille a tutti.
Ora io per il mese di agosto non svolgerò gli allenamenti, devo continuare con l'integrazione? Oppure prendo solo alcune cose e altre no, o smetto definitivamente fino a settembre?
Grazie Mille a tutti.
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