IL MIGLIOR PRODOTTO PER IL MAGGIORE ANABOLISMO

**quellogrosso** · 26-03-2001, 02:33:00

non cercare i miracoli perchè non ci sono.
hai nominato proteine in polvere (che sono un vero e proprio alimento, e vanno inserite nel complesso della alimentazione in relazione al proprio fabbisogno) , creatina e glutammina: sono quanto di meglio ci sia.
allenamento-alimentazione-riposo protratto negli anni applicati al tuo potenziale genetico: non avere fretta e non illuderti che ci siano altre scorciatoie.

***Gawain*** · 26-03-2001, 08:33:00

Originally posted by quellogrosso:
non cercare i miracoli perchè non ci sono.

Bastano queste parole

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Agite per diventare quello che volete essere e presto sarete il risultato di quell'azione.

George W. Crane

**STREGONE78** · 26-03-2001, 09:39:00

meglio della CREATINA non trovi nulla, poi ci devi mettere la tua VOGLIA, di allenarti e di konoscere la materia (e di alimentarti come si deve per il tuo metabolismo e il tuo obiettivo).

^^^^^^^STREGONE^^^^^

**Ospite** · 26-03-2001, 10:21:00

[QUOTE]Originally posted by quellogrosso:
[B]non cercare i miracoli perchè non ci sono.

parole giustissime!

**nicodipietro** · 26-03-2001, 10:55:00

Condivido, 10 pillole di neobros e poi non fai il sovraccarico progressivo o non ti riposi abbastanza per riuscirci è LOGICO CHE ZERO!

**Doc** · 26-03-2001, 12:53:00

Originally posted by STREGONE78:
meglio della CREATINA non trovi nulla, poi ci devi mettere la tua VOGLIA, di allenarti e di konoscere la materia (e di alimentarti come si deve per il tuo metabolismo e il tuo obiettivo).

^^^^^^^STREGONE^^^^^

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***JOBLACK*** · 26-03-2001, 14:08:00

Originally posted by STREGONE78:
meglio della CREATINA non trovi nulla, poi ci devi mettere la tua VOGLIA, di allenarti e di konoscere la materia (e di alimentarti come si deve per il tuo metabolismo e il tuo obiettivo).

^^^^^^^STREGONE^^^^^

Io non sono d'accordo!
Premettendo che il miglior prodotto per la massa è un allenamento corretto, seguito in scia da un alimentazione equilibrata.......il migliore integratore per la massa non è la creatina;
la creatina aumente la forza e diminuisce i tempi di recupero.
Il fatto che crei ritenzione idrica, fa sembrare i muscoli piu' grossi, ma è un "effetto" che dura finche' la si utilizza; appena si smette ci si "sgonfia".

Tuttavia con l'apporto della creatina si aumenta la forza--->quindi si aumentano i carichi---->quindi l'aumento dei carichi crea piu' anabolismo--->risultato aumento della massa muscolare!

L'aumento della massa è solo un 'effetto secondario e non diretto della creatina!

Il miglior integratore per la massa sono le proteine in polvere.

**Lawrence** · 26-03-2001, 14:38:00

Il miglior prodotto per il maggiore anabolismo sei TU!

Allenati intensamente, mangia tanto cibo di qualità , riposa più che puoi!
...i muscoli arriveranno...

Se pensi che la tua crescita dipenda dal prodotto x, dovrà passare molto tempo prima che tu diventi grosso!

**phoenix** · 26-03-2001, 16:02:00

Originally posted by Lawrence:
Il miglior prodotto per il maggiore anabolismo sei TU!

**xxxtommy** · 26-03-2001, 23:00:00

stiamo parlando di integratori non di filosofia.
Che significa il miglior integratore sei tu?
E' chiaro che non mi sono preso il neobros e poi mi sono seduto su una sedia per poi stupidamente dire, : ma non succede niente!
Ho voluto solo mettere in risalto il fatto che, presupposto in Necessario impegno per questo sport che uno ci deve mettere se vuole vedere un minimo risultato, certi integratori sono INESORABILMENTE UNA SOLA e sola la nostra vergogna per aver speso dei soldi alla ***** di cane può farci convincere del fatto che....Forse li abbiamo usati male!

**nicodipietro** · 26-03-2001, 23:46:00

Non necessariamente seduto su una sedia ad aspettare, ANCHE SE HAI FATTO TROPPO NON C'E' integratore che tenga = sovrallenamento

Altro buono motivo per allenarsi con il BIIO:

Essendo un metodo di allenamento CHE FUNZIONA, VERAMENTE, CON TUTTI, è un modo di proteggere il proprio investimento in integratori, che potrebbero significare soldi sprecati se ci si allena troppo spesso o con troppi esercizi/serie o non si arriva al cedimento in quelle pochissime ma FONDAMENTALI serie.

**dennis** · 27-03-2001, 00:05:00

hai mai provato gli acidi grassi essenziali io uso quelli della eas. che dirti ,non aspettarti miracoli,e ricorda che gli integratori funzionano se usati in grosse dosi e in associazioni. leggi gli articoli delle super sostanze.es la glut funziona a 30 40 g al giorno, gli amino idem.....

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