ciclo corretto?

[padu76]

Sto assumento i seguenti integratori in questo modo:

Colazione:
1 cp multivitaminico

Metà mattina:
1 cp thermX

Pre wo:
Shake pro
Animal Pump
Animal Stak
4cp BCAA Gensan

Post wo:
4 cp BCAA gensan
3 cp arginina (3g)

Metà pomeriggio:
1 cp thermX

DOAMNDE:
1-Posso prendere il pump dopo l'allenamento per beneficiare della creatina post-work?
2-Animal stack ha la stessa funzione del superpump?
2-Animal pump devo prenderlo anche nei giorni off assieme ad arginina?

[nonsolomagher]

Nella mia esperienza

1 no è solo preworkout
2 no lo stack serve per alzare i valori del testo endogeno
3 lo stack la universal lo consiglia ma il pump nn credo

Buoni come prodotti complimenti

[NRG83]

DOAMNDE:
1-Posso prendere il pump dopo l'allenamento per beneficiare della creatina post-work?
Serve a poco, perchè nel post-work devi soprattutto ripristinare il muscolo "danneggiato" non volumizzarlo per cui prendilo solo prima.

2-Animal stack ha la stessa funzione del superpump?
no il superpum è un volumizzatore, lo stack è più mirato per l'aumento della produzione di testosterone e contiene tribulus terrestris.

2-Animal pump devo prenderlo anche nei giorni off assieme ad arginina?
Essendo come un NOS per la produzine di ossido nitrico, è sprecato nei giorni off... Se proprio vuoi ne puoi prendere una minima parte per tenere sempre attivo il ciclo all stessa ora ma non prenderne una porzione identica a quando ti alleni

[mr oat]

a me il pre-wo non mi piace proprio...
nel senso che lo shaker di pro lo distanzierei almeno di un ora e mezza prima dell animal pump+animal stack..come i bcaa, li prenderei subito prima di entrare in sala pesi..

poi post-wo toglierei l'arginina

il termogenico lo prenderei pre-colazione e pre-wo...almeno 6 ore di distanza tra un dosaggio e l'altro..

[NRG83]

..come i bcaa, li prenderei subito prima di entrare in sala pesi..

Beh infatti personalmente i BCAA li prendo 5 minuti prima di entrar ad allenarmi e 5 minuti dopo...assieme le pro postworkout...
per altro l'animal stack non l'ho mai usato

[mr oat]

Beh infatti personalmente i BCAA li prendo 5 minuti prima di entrar ad allenarmi e 5 minuti dopo...assieme le pro postworkout...
per altro l'animal stack non l'ho mai usato

nemmeno io animal stack, e sinceramente non so se è 1 buon prodotto (cioè svolge realmente la sua funzione)

[NRG83]

nemmeno io animal stack, e sinceramente non so se è 1 buon prodotto (cioè svolge realmente la sua funzione)

Personalmente lo ignoro e conosco poco...preferisco informarmi meglio e prenderlo che prender a casaccio... per ora sto bene così
Lascio campo libero a chi ne sa di più.

[padu76]

Si, lo shake lo prendo come spuntino pomeridiano e solitamente mi alleno 1-2 ore dopo.
I BCAA li prendo appena entrato in palestra.
Ok per il termogenico, prima della colazione e pre-wo.
L'arginina quando ha senso prenderla?

Pensavo di inserire anche lo ZMA la sera prima di andare a letto.Mi sono trovato bene in passato.

[mr oat]

Si, lo shake lo prendo come spuntino pomeridiano e solitamente mi alleno 1-2 ore dopo.
I BCAA li prendo appena entrato in palestra.
Ok per il termogenico, prima della colazione e pre-wo.
L'arginina quando ha senso prenderla?

Pensavo di inserire anche lo ZMA la sera prima di andare a letto.Mi sono trovato bene in passato.

ok lo zma (stomaco vuoto, lontando da fonti di calcio..come x esempio i fiocchi di latte)

arginina 3gr pre-colazione e 3gr pre-wo (anche se prendi gia animal pump e non la vedrei molto utile quindi)

[NRG83]

ok lo zma (stomaco vuoto, lontando da fonti di calcio..come x esempio i fiocchi di latte)

arginina 3gr pre-colazione e 3gr pre-wo (anche se prendi gia animal pump e non la vedrei molto utile quindi)

ZMA anche io mi son trovato bene senza nemmeno aver problemi durante la notte anzi mi svegliavo bello riposato.
Arginina condivido la scelta sopra. Prendo un NOS da 3 gr prima di fare colazione (anche io uso 3 gr prima del workout perchè non uso l'animal pump).

[nonsolomagher]

L'animal stack serve esattamente come qualsiasi altro testobooster... quindi direi rispetto ad altre cose ben poco. E' comunque un prodotto da nn sottovalutare. Certo se 1 persona si basa solo su proteine amminoacidi creatina monoidratata probabilmente qualche dubbio si potrebbe avere

[padu76]

L'animal stack serve esattamente come qualsiasi altro testobooster... quindi direi rispetto ad altre cose ben poco. E' comunque un prodotto da nn sottovalutare. Certo se 1 persona si basa solo su proteine amminoacidi creatina monoidratata probabilmente qualche dubbio si potrebbe avere

Non ti seguo.

[nonsolomagher]

NN era riferito a te Padu, ma a persone che dubitano di integratori che nn fanno parte del "credo italico". Vi posso garantire che i feedback internazionali ne parlano tutti piuttosto bene come del resto anche altri prodotti dell linea Animal.
Penso che nemmeno cicli di semplice ZMA, anche se è cmq un integratore di tutto rispetto incrementino il testo a tal punto da renderti ipertrofica anche la punta del naso....Cmq Padu utilizza pure il prodo facendoti un search anche in altri forum e nn solo italiani possibilmente!!

[mr oat]

NN era riferito a te Padu, ma a persone che dubitano di integratori che nn fanno parte del "credo italico". Vi posso garantire che i feedback internazionali ne parlano tutti piuttosto bene come del resto anche altri prodotti dell linea Animal.
Penso che nemmeno cicli di semplice ZMA, anche se è cmq un integratore di tutto rispetto incrementino il testo a tal punto da renderti ipertrofica anche la punta del naso....Cmq Padu utilizza pure il prodo facendoti un search anche in altri forum e nn solo italiani possibilmente!!

mi viene da ridere...vuoi aumentare il livelli di testosterone con un integratore composto da erbette? in piu, perche vuoi incrementare i livelli? in quanto si presuppone che se sei sotto i 40anni, i livelli dovrebbero essere normali se non superiori alla norma in età intorno i 20-30anni..del resto, un aumento naturale del testosterone endogeno anche se avviene, questo viene riequilibrato e riportato ai normali livelli dai vari ormoni regolatori...

[nonsolomagher]

Son contento di metterti di buon umore| Hai parlato di un prodotto che nn conosci perchè nn l'hai mai utilizzato giusto? Perchè parlarne male allora? Ti posso garantire che il suo abbinamento pump e stack potrà cmq darli discreti risultati rispetto ad altri integratori che anche se nn sono un mix di erbette nn fanno propriamente una mazza vedasi (perdonami almeno su di me eh....) ZMA. Ripeto per aumentare i valori di testo e nn endogeno ovvio ci vorrebbe ben altro e a buon intenditor poche parole