Proteine del siero del latte e gruppo sanguigno 0

[mrbianchi09]

Ho sentito dire che il gruppo sanguigno 0 dovrebbe eliminare il latte ed i suoi derivati, perché non assimila bene le proteine presenti. Questo equivale anche per gli integratori di proteine del siero del latte. Qualcuno sa dirmi cosa ce di vero in tutto questo?

[Rampage]

Prendi con le pinze questo articolo che ho trovato... io ci credo poco a queste stronzate comunque qua qualcosa dice.... a conferma di quello che stai dicendo tu.



GRUPPO SANGUIGNO 0
E’ quello più antico ed è comparso circa 40.000 anni fa nel continente africano per poi diffondersi in Asia e Europa. D’Adamo lo etichetta come il Cacciatore. Cosa lo caratterizza?
Apparato digerente robusto e un sistema immunitario attivo. Punti deboli: articolazioni, stomaco, coagulazione. E’ prescritta una dieta a base di carne e pesce, frutta e verdura. Estrema cautela, invece, per cereali, pane, fagioli, legumi in genere e latte.

Decisamente controindicati il germe di grano e i prodotti a base di frumento integrale perché racchiudono troppe lectine nel glutine: ostacolano il metabolismo dell’insulina (ormone che brucia gli zuccheri). Ma niente paura, la carne può essere sostituita con i frutti di mare come ostriche, cozze, vongole e granchi. Eppoi come dimenticare le proteine vegetali: latte di soia e formaggio di soia (tofu). In più formaggio di capra, la feta, la mozzarella e le uova sono proteine neutre e possono essere inserite di tanto in tanto a tavola. Saltuariamente è permesso assumere fagioli (azuki e dell’occhio); tra i cereali sono neutri l’amaranto e la quinoa.

E frutta e verdura? Vanno bene in abbondanza. Non combinare fra loro i succhi: unica eccezione quello di carota.

CIBI SI

Prodotti biologici, Quinoa e Amaranto, Germogli di fieno greco, Lenticchie e ceci, Olio extravergine d’oliva estratto a freddo, Crostacei, Formaggio di soia (tofu), Pane di soia, Pane di riso, Pane di segale, Fagioli azuki, Fagioli dall’occhio, Alghe marine, Aglio, Bietole, Broccoli, Carciofi, Cavolo rapa, Cavolo verde, Cipolle gialle e rosse, Lattuga romana, Peperoni rossi, Porro, Rafano, Rape, Scarola, Spinaci , Tarassaco, Topinambur, Verza, Zucca, Fichi freschi e secchi, Noci, Prugne, Semi di zucca, Sale marino integrale, Tè verde.

CIBI NO

Salumi, insaccati e affettati in genere, Carne suina, Edam, Emmenthal, Formaggini, Latte intero e scremato, Parmigiano, Provolone, Ricotta, Yogurt, Uova, Dolci a base di mais, Gelato, Couscous, Fagioli di Spagna, Fagioli Lima, Melanzane, Fragole, Mandarini, Mirtilli, Funghi coltivati, Patate dolci, Olive greche e nere, Arachidi, Noce di cocco e noci brasiliane, Pistacchi Aceto di vino, Condimenti speziati, Bibite a base di cola e frizzanti, Caffè, Sottaceti, Cacao e cioccolato.

[RAYBAN]

Questi articoli vanno sempre letti con spirito critico...

Io sono gruppo 0 e in effetti tollero male tutti i cereali tranne il riso. Però i latticini li tollero alla grandissima. QUindi ti dimostro che, come scrive Rampage, va preso con le pinze...

[Rampage]

io direi ancora peggio che con le pinze

[Fakez]

Secondo me son solo pippe mentali: magna e spingi.

[PrinceRiky]

si è parlato tanto (troppo) bloodtype diet

e si è concluso magicamente che tocca fare delle prove

[brosgym]

Conosco almeno 10 persone con il gruppo 0, che mangiano regolarmente gli alimenti NO, (una di queste è mia moglie), senza avere il minimo problema.......proteine del siero compreso!

[tave86]

io sono gruppo 0... bevo mezzo litro di latte la mattina e formaggi... secondo me è una cazzata

[Rampage]

ragazzi anche io sono gruppo 0 se è per questo e ho detto di prendere sta cosa con le pinze per evitare di dire che è na cazzata secondo me ahahahahahahah