Mi consigliate un buon pre-wo e post-wo?

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  • Rampage
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    #16
    prego... e comunque per i pre workout alla fine molti prodotti si equivalgono.. sempre le solite cose.... pool di aminoacidi, arginina, citrullina malato, taurina, creatina, caffeina...
    molti prodotti di svariate marche hanno quasi tutti le stesse composizioni...
    (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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    • NRG83
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      • Alba
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      #17
      Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
      prego... e comunque per i pre workout alla fine molti prodotti si equivalgono.. sempre le solite cose.... pool di aminoacidi, arginina, citrullina malato, taurina, creatina, caffeina...
      molti prodotti di svariate marche hanno quasi tutti le stesse composizioni...
      si i nomi e le marche son tante, ma tra di loro si differenziano troppo sembra quasi una gara per chi si inventa un nome nuovo per il nuovo integratore... c'è un business dietro assurdo
      sigpic

      Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
      I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

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      • amphiprion86
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        #18
        si questo lo avevo capito proverò l'accoppiata super pump 250 + sizeon pre-contest per il pre e intra wo per il post per ora finisco l'anabolic window!

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        • Rampage
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          #19
          Originariamente Scritto da NRG83 Visualizza Messaggio
          si i nomi e le marche son tante, ma tra di loro si differenziano troppo sembra quasi una gara per chi si inventa un nome nuovo per il nuovo integratore... c'è un business dietro assurdo
          si ma la sostanza alla fine è che un buon pre work deve avere un complesso di aminoacidi, arginina, creatina, taurina, citrullina.
          POI CHE CI METTANO TANTE ALTRE COSE OK MA ALLA FINE LA BASE è QUESTA ED è PIU CHE SUFFICIENTE.
          (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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            #20
            Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
            si ma la sostanza alla fine è che un buon pre work deve avere un complesso di aminoacidi, arginina, creatina, taurina, citrullina.
            POI CHE CI METTANO TANTE ALTRE COSE OK MA ALLA FINE LA BASE è QUESTA ED è PIU CHE SUFFICIENTE.
            questo lo so, ma sempre meglio ribadirlo.
            sigpic

            Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
            I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

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