Volevo sapere se nel beverone post w.o. va bene mettere miele(indice glicemico 73) al posto di comune saccarosio dato che non ho a disposizione glucosiao o maltodestrine
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Yes!!!
Io spesso uso un mix miele destrosio dato che il primo ha ottimi principi nutritivi.FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1 -
Originally posted by Body80
Yes!!!
Io spesso uso un mix miele destrosio dato che il primo ha ottimi principi nutritivi.“Qualunque cosa facciate o desideriate fare, fatela subito. L’audacia e’ sinonimo di genialita’, potere e magia” J. Goethe
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L'Ig del saccarosio è 70 per cui è pressochè pari a quello del miele. Il miele comunque contiene vitamine del gruppo B che il saccarosio non ha,in quanto da buon prodotto raffinato è privo di principi nutritivi.
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