Consigli integrazione

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  • paolino87
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    #46
    quantità elevata e ha passato diversi giorni in bagno
    è dato principalmente da mancata assimilazione, si risolve tamponando la monoidrata¨
    Comunque parti con questa, personalmente non ho riscontrato effetti anche con crea avanzate, se vedi che su di tè non spendere in tipologie avanzate

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    • JOKER91
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      #47
      il seguente messaggio è x nrg83

      Scusa ma l'hai letti i post della pag 1??????
      ho scritto la mia integrazione cmq t ripeto allora ke prendo il creakic nelle dosi 3+3 come etichetta
      prima prendevo la kre alcalyn efx ma con 0 risultati.....

      non so se mantenere il creakic o provare la mono magari della isatori o ast preferirei la pharmapure ke è la migliore ma è introvabile!!!
      Last edited by JOKER91; 16-07-2010, 15:20:07.
      sigpic

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      • Rampage
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        #48
        io con il kre della EFX ho aumentato i miei carichi in palestra su tutti gli esercizi del 30% circa in due mesi.

        però la soggettività su queste creatine avanzate è determinante per cui puo essere....
        (¯`·.*_.Usque ad Finem._*.·´¯)

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          #49
          Originariamente Scritto da JOKER91 Visualizza Messaggio
          il seguente messaggio è x nrg83

          Scusa ma l'hai letti i post della pag 1??????
          Certo e ti ho risposto anche
          inoltre non sono solo io a dirlo, ma anche altri che è una questione molto soggettiva la cosa. Se con uno non hai risultati prova a potenziare l'integrazione con la monoidrata a questo punto.
          io ho usato quella della WATT e personalmente son aumentato di 3 kg in un mese circa con aumento dei carichi ovviamente
          sigpic

          Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
          I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

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          • paolino87
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            #50
            Originariamente Scritto da Rampage Visualizza Messaggio
            io con il kre della EFX ho aumentato i miei carichi in palestra su tutti gli esercizi del 30% circa in due mesi.

            però la soggettività su queste creatine avanzate è determinante per cui puo essere....
            Sicuro che è soggettiva, io ho provato mono, Kre, EtilEster, ma niente di chè!
            Forse l'unica che ho sentilo leggermente è la Kre!

            L'importante è credere nel prodotto ch prendi. l'effetto placebo non è da trascurare

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            • Rampage
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              #51
              si si infatti... quella monoidrato classica è piu uniforme come risposta in vari soggetti rispetto alle avanzate anche se quando la assumi un po va persa....
              Io ho la fortuna di rispondere bene alla tamponata, la kre-alcalyn e quindi me la prendo
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