Consigli integrazione

[JOKER91]

secondo voi è meglio i bcaa prenderli solo pre e post?..........quindi faccio 3 pre e 4 post o l'inverso?

[JOKER91]

mi consigli solo pre e post i bcaa?.........allora 3 pre e 4post o l'opposto?

[JOKER91]

sorry x la doppia domanda!!

[NRG83]

mi consigli solo pre e post i bcaa?.........allora 3 pre e 4post o l'opposto?

Esatto per 7 totali.

[JOKER91]

x quanto riguarda il volumizzatore come la vedi la mia decisione di cambiare il pump tech col gakic?

[NRG83]

x quanto riguarda il volumizzatore come la vedi la mia decisione di cambiare il pump tech col gakic?

purtroppo non ti so dire perchè non li conosco... io usavo il NitroWatt della Watt o il Nitric Oxide Booster della EAS...
Credo che con una buona dose d'Arginina sia fondamentale per un buon NOS

[nonsolomagher]

Anch'io mi sono trovato meglio con l'ossido nitrico della EAS rispetto ad esempio al NOX3 della Universal! Comunque Joker vai tranquillo 8 pastigliozzi di Gakicciardo e 1 botta d'allenamento garantito! Spero che hai un bel esofago perche un pastigliardo ti pesa più di me!!!!!!!!!!!!!

[NRG83]

secondo voi è meglio i bcaa prenderli solo pre e post?..........quindi faccio 3 pre e 4 post o l'inverso?

Ho dimenticato di dirti 3 PRE e 4 POST... meglio dell'opposto ... .volevo precisare.

[JOKER91]

semplice curiosità:
ma perchè i bcaa eas durante, no?

[NRG83]

semplice curiosità:
ma perchè i bcaa eas durante, no?

Beh in teoria prenderli durante l'allenamento ti rallenta la degradazione proteica che capita nei muscoli scheletrici quando fai esercizi, ma se hai preso un buon NOS che ti dà la carica secondo me non è necessario poi personalmente non ho mai visto nessuno portarsi dietro il barattolo dei BCAA in palestra...
anzi ho sentito un istruttore che criticava uno che ogni 20 minuti prendeva un BCAA e in 1 ora ne prendeva circa 3... mah... si esagera secondo me poi posso sbagliare..

[nonsolomagher]

Joker perchè nn provi aminocell glutabolic? Ottimo intraworkout dosaggio nn te lo posso dire perchè nn l'ho mai usato ma un mio amico si trova molto bene con questo prodotto tu NRG83 cosa ne pensi?

[NRG83]

Joker perchè nn provi aminocell glutabolic? Ottimo intraworkout dosaggio nn te lo posso dire perchè nn l'ho mai usato ma un mio amico si trova molto bene con questo prodotto tu NRG83 cosa ne pensi?

Come ho detto prima secondo me è "in più" poi dovresti andare in giro con il barattolo.... preferisco fare 3 cps prima e 4 dopo.... poi ognuno fa quel che vuole... mi raccomando cmq anche la Glutammina da prendere con le Whey

[JOKER91]

Creakic pareri

uso il creakic da 1 mese (quasi) nelle dosi indicate 3+3
risultati lievissimo effetto pump che svanisce una mezzora dopo l'allenam
ke ne pensate???

no consigliatemi la alcalina come la kre alcalyn perchè prima del crea ho usato quella x 1 mese e mezzo ed era come bere acqua.....risultati 0

[Alphard]

Messaggio di moderazione

uso il creakic da 1 mese (quasi) nelle dosi indicate 3+3
risultati lievissimo effetto pump che svanisce una mezzora dopo l'allenam
ke ne pensate???

no consigliatemi la alcalina come la kre alcalyn perchè prima del crea ho usato quella x 1 mese e mezzo ed era come bere acqua.....risultati 0

Continua pure in questa discussione.

Evitiamo lo spam.

[JOKER91]

Scusate x il post del creakic ke mi hanno spostato qui........
stacca 1 po' il discorso.......comunque secondo voi dovrei prendere la gluta insieme alle whey?