Proteine da prendere la mattina

[Brock]

sinceramente non le conosco, ma se sono proteine Whey vanno bene.
Mi raccomando latte Parzialmente o Scremato. Non è buono come quello Intero, ma è più povero di grassi.
non più di 60 cereali a meno che non vuoi fare massa.

Si dentro ci sono whey e poi ci sono un botto di robe tipo creatina, glutammina, taurina ecc. Cmq sono in periodo massa, cioè continuo a fare massa anche d'estate visto che sono 1,83 per 70kg

lo zymil è il migliore perchè è privo di lattosio..per questo è piu digeribile e non crea gonfiore...direi che è il miglior latte in circolazione..per questo costa molto...cmq ti dico una cosa...se hai PANORAMA vicino casa, hanno lo zymil da 1 litro a 0,89€..io ne ho prese 48 bottiglie ieri

Azz quindi io che bevo sempre quello intero dovrei prendermi questo zymil

[NRG83]

potrei sapere perchè secondo te il latte la mattina non è adatto?...io le proteine dell'uovo le prendo con il latte...mai con acqua o succo di frutta come qualcuno fa.

Ecco quello che dicevo prima..le proteine dell'uovo sono imbevibili con acqua... con il latte scremato sono almeno bevibili (non che siano buone eh...)

[NRG83]

bè PERSONALMENTE ma mi baso sulla mia esperienza, mi dà problemi di stomaco come dicevo e noto che da quando non lo bevo la mia pelle è molto ma molto meno spessa.

Allora è una particolarità tua. Anche io ero intollerante al latte da ragazzino e non l'ho mai più bevuto fino ai 18 anni quando son "guarito" con lo sviluppo.

A parte al mattino io latte non ne bevo più, diciamo che lo uso per colazione, solo che la mia colazione Latte e Cereali è una tradizione che porto da quando avevo 6 anni e quindi mi piace così la colazione, ovvio mi faccio anche il mio frullatino di Whey soprattutto in fase di Massa, Cereali e latte con toast prosciutto crudo e bresaola non sono molto appetibili alle 7 di mattina ...a mio parere.

[mascotte]

a me è successo il contrario io da piccolo lo bevevo eccome il latte (non mi ci far pensare..latte e cereali nesquik o choco's )...poi ho iniziato bb e cmq lo bevevo,in quantità più elevate...ora come lo tocco iniziano i "rumorini" allo stomaco con conseguenze annesse (e in più mi "appanno" ma questo credo capiti un pò a tutti )

[NRG83]

.non esiste nessun altro animale o specie che in età adulta si nutre di latte..

Il Gatto si

[mascotte]

che poi che io sappia mi è sembrato di leggere che il latte era anche molto in voga tra i bbers degli anni 80 tipo o sbaglio?

[NRG83]

che poi che io sappia mi è sembrato di leggere che il latte era anche molto in voga tra i bbers degli anni 80 tipo o sbaglio?

come disse una nota pubblicità.. "questo lo ignoro"

e cmq il gatto adulto lo beve il latte

[Rampage]

si ma non che gli piaccia.
Tutti pensano che i gatti possano nutrirsi di latte o pesce.... beh ragazzi mi spiace deludervi ma mica sono onnivori come noi uomini...si mangia entrambi ma il gatto è un felino ed è essenzialmente un animale carnivoro. PUNTO.

[Brock]

si ma non che gli piaccia.
Tutti pensano che i gatti possano nutrirsi di latte o pesce.... beh ragazzi mi spiace deludervi ma mica sono onnivori come noi uomini...si mangia entrambi ma il gatto è un felino ed è essenzialmente un animale carnivoro. PUNTO.

Il mio gatto si mangiava anche la pasta al sugo con sopra il parmigiano mangiava di tutto veramente

Cmq mi potete risp alla domanda che ho fatto sopra?

[NRG83]

Cmq mi potete risp alla domanda che ho fatto sopra?

ci siamo un po' persi e andati fuori argomento... puoi ripostarla per favore?

[NRG83]

(e in più mi "appanno" ma questo credo capiti un pò a tutti )

Io ho esagerato l'anno scorso perchè oltre a colazione, prendevo gainer , whey e pro caseinate solo con latte e al supermercato al gente mi guardava male con 1 confezione da 6 d'acqua e 40 litri di latte...

Sono apparso gonfio nel torace oltre all'addome, ma avevo tutto al cacao e acqua e cacao sono imbevibili, poi ho fatto gli esami del sangue e avevo colesterolo un po' alto.

Ho smesso col latte, ho finito le pro e ho smesso il gainer.

In un mese ho perso 3 kg, 3 mm di plicometria e 3 cm di girovita .

da quel giorno pro,gainer, caseinate solo alla fragola che con l'acqua va ancora bene.

[riccio84]

Ecco quello che dicevo prima..le proteine dell'uovo sono imbevibili con acqua... con il latte scremato sono almeno bevibili (non che siano buone eh...)

per me le proteine all'uovo non sono così male come sembra che tu faccia capire...bisogna vedere quali usi.

[NRG83]

per me le proteine all'uovo non sono così male come sembra che tu faccia capire...bisogna vedere quali usi.

ma il gusto va a persona io avevo provatto quella della eurosup e della watt... le ho prese perchè le avevo pagato ma mai più

[riccio84]

ma il gusto va a persona io avevo provatto quella della eurosup e della watt... le ho prese perchè le avevo pagato ma mai più

io ho provato le ON e altre che non posso dire perchè mancano sullo store del sito...è strano che alcune marche anche conosciute non ci siano.

[Alphard]

Messaggio di moderazione

io ho provato le ON e altre che non posso dire perchè mancano sullo store del sito...è strano che alcune marche anche conosciute non ci siano.

I nomi degli integratori, se sono legali, si possono fare; basta non riportare nè prezzi nè e-commerce di integratori esterni a quello che sponsorizza bodyweb.