Proteine syntha-6 solo prima di dormire?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • NRG83
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2009
    • 735
    • 12
    • 24
    • Alba
    • Send PM

    Proteine syntha-6 solo prima di dormire?

    Buongiorno a tutti!
    volevo un parere da chi è più esperto.
    Sono in fase di definizione e prima di andare a letto sto prendendo 44 gr. di syntha-6 a lento rilascio.

    Volevo sapere se bastava solo prima del riposo notturno o andrebbe meglio anche al mattino prima della colazione, essendo a rilascio lento, restano per qualche ora nel corpo.

    Grazie
    sigpic

    Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
    I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.
  • jacopo85
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
    • 253
    • 6
    • 14
    • Metroflex
    • Send PM

    #2
    guarda qua....

    Commenta

    Working...
    X