definizione..quali proteine??

[OMAR17]

ciao ragazzi visto che sto in fase di definizione mi sapreste consigliare delle proteine zero carb e zero grassi..grazie

[Pieraccio89]

ciao ragazzi visto che sto in fase di definizione mi sapreste consigliare delle proteine zero carb e zero grassi..grazie

Io mi sono trovato bene con le Iso 100 della Dymatize! Zero carbo e zero grassi!

[super_boy]

Io mi sono trovato bene con le Iso 100 della Dymatize! Zero carbo e zero grassi!

Ottime...consiglio anche io!
Anche le isosensation93 o le Isolyze della Species sono una vera bomba!

[OMAR17]

grazie della risp..che ne dite delle intapro gaspari nutrition

[OMAR17]

...

[Ioria86]

Ottime...consiglio anche io!
Anche le isosensation93 o le Isolyze della Species sono una vera bomba!

[xymox]

Ottime...consiglio anche io!
Anche le isosensation93 o le Isolyze della Species sono una vera bomba!

ASSOLUTAMENTE. Leggerissime,solubilissime e ottimo sapore (sopratutto vanilla-butter peanuts).

[OMAR17]

ragazzi un ultimissima cosa poki giorni fa o acquistato la carnitina dell'universal però non so se vanno bene questi dosaggi 1 caps al mattino 15 minuti prima di far colaz poi una 15 minuti prima di pranzo poi unaltra 15 min prima di cenare cosa ne dite

[xymox]

ragazzi un ultimissima cosa poki giorni fa o acquistato la carnitina dell'universal però non so se vanno bene questi dosaggi 1 caps al mattino 15 minuti prima di far colaz poi una 15 minuti prima di pranzo poi unaltra 15 min prima di cenare cosa ne dite

Ben distribuito.Un'assunzione la farei pre wo. Comunque tieniti inizialmente sul grammo,grammo e mezzo al dì, poi sali anche a 3. Non conosco il prodotto, ma dalla composizione in etichetta puoi risalire al quantitativo di carnitina x cps.

[super_boy]

ASSOLUTAMENTE. Leggerissime,solubilissime e ottimo sapore (sopratutto vanilla-butter peanuts).

Gusto cioccolato leggero e non stucchevole!
GRANDE PALUMBO!

[mr oat]

syntrax lemon ice tea

[pricolico]

Le Syntrax in estate non hanno rivali..........opinione personale, ma neanche tanto..........

[Fabri_78]

Se sei nella fase finale del ciclo di definizione ti consiglio di lasciare le pro in polvere solo nel pre nanna per il resto cibi soliti (petto di pollo, tacchino, tonno) anche negli spuntini.

[Ioria86]

Se sei nella fase finale del ciclo di definizione ti consiglio di lasciare le pro in polvere solo nel pre nanna per il resto cibi soliti (petto di pollo, tacchino, tonno) anche negli spuntini.

xke?
tra pollo, tacchino e tonno è possibile aggiungere fiocchi di latte?

[Fabri_78]

xke?
tra pollo, tacchino e tonno è possibile aggiungere fiocchi di latte?

Perchè i cibi solidi sono di gran lunga superiori, sopratutto in questa fase dove il senso di fame può essere molto alto, poi perchè è meglio evitare dolcificanti e coloranti vari e poi perchè contengono pur sempre sodio. I fiocchi di latte direi proprio di no, i latticini vanno evitati come la peste in questa fase, in primis per il sodio e poi per il lattosio.