io faccio un 'integrazione per definizione e prendo carnitina, termogenico, acido alfa lipoico, e gli omega 3/6/9... vorrei aggiungere la turina.... voi che mi consigliate? soprattutto quante capsule da 500mg devo prendere al giorno e in che parte della giornata? grazie
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A parte il fatto che la trovo inutile in un contesto di definizione, la trovo pressochè inutile in generale come integratore.
Diventa necessaria solo in rarissimi contesti che non è possibile trattare da regolamento.
SO...i'd suggest to save your money 4 somethin' more useful
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
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in qualsiasi momento, io la prendo al mattino insieme alla crea.Originariamente Scritto da magrini Visualizza Messaggio
Meglio se presa prima dello sforzo.
E antiossidante, energetico ed ha un'ottima azione rilassante.
Uno dei migliori integratori abbia mai provatoOriginariamente Scritto da LeonidaOriginariamente Scritto da Bad GirlOriginariamente Scritto da gorgonema manca la verità più vera, le donne non vanno ascoltate, ma virilmente guidate.
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porca trota!! a me ha provocato solo diarrea!!
ne parlano tuttti bene cmq...
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quale delle due?Originariamente Scritto da Cesarius Visualizza Messaggio
Ho letto qualche articolo dove dimostravano che l'effetto eccitante di maggior veglia delle bevande energetiche non è minimamente imputabile alla taurina, bensì è da attribuire solamente alla caffeina (vedi red bull).
Detto questo, se ti trovi bene sono contento...personalmente non la promuovo
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entrambi gli effetti.Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggioquale delle due?
Ho letto qualche articolo dove dimostravano che l'effetto eccitante di maggior veglia delle bevande energetiche non è minimamente imputabile alla taurina, bensì è da attribuire solamente alla caffeina (vedi red bull).
Detto questo, se ti trovi bene sono contento...personalmente non la promuovo
Presa in buone quantità, la bota energetica la senti, non eccitante tipo caffè, ma maggiore vitalità.
Alla lunga (1 settimana?) inizi a sentirti più rilassato.
Per non parlare degli effetti sulle erezioni
Capisco che non su tutti sortisce gli stessie effetti (comprensibile), ma per me uno dei migliori integratoriOriginariamente Scritto da LeonidaOriginariamente Scritto da Bad GirlOriginariamente Scritto da gorgonema manca la verità più vera, le donne non vanno ascoltate, ma virilmente guidate.Commenta
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Si si..è un campo estremamente soggettivo. Io ho riportato il mio feedback e quello delle persone che alleno.
Ad esempio concordo sulla rilassatezza, vitalità effetto zero...io però fai conto che stavo sui 5 g die
Variabilità sul fattore sessuale anche lì zero.
Cmq grazie del feedback.
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